【贝莱优品】育儿 | 图解奶粉冲调方法，新手妈妈必备！

冲调奶粉其实是个技术活，还又涉及到奶瓶消毒、洗手注意卫生、倒奶粉、摇晃、测试温度等步骤，本文辅以图片，更直观地予以阐述，希望对大家有所帮助哦。

第1步－清洗器具

首先，用清水将奶瓶和奶嘴清洗干净。奶瓶主要为玻璃材质和塑胶材质，其中塑料材质的建议顶多再用热水稍微烫过即可。如果要帮很小仅数个月的宝宝泡奶，且使用的是玻璃材质奶瓶，则可将器具煮沸消毒过；但通常以一般方式清洁即可。

第2步－洗净双手

人的双手容易暗藏细菌及病毒，如不洗净，难免会影响宝宝健康。

第3步－倒入煮沸后的温热开水

将煮沸过的温热开水（水壶烧开或热水器皆可）倒入奶瓶中，水温参考奶粉罐上的指导，一般为40-60℃，水量应视奶粉罐上的冲泡指示倒入适当水量。

第4步－倒入奶粉

使用奶粉前，务必先阅读罐上说明，然后使用所附汤匙，而每次舀出的奶粉皆须为平匙，以免破坏当初设计的浓度，不要自行任意调整浓度。奶粉量视宝宝食量及说明为基准。

第5步－摇晃溶解奶粉

一般的溶解摇晃法多为顺时针一圈圈摇晃，也可以用手搓动奶瓶，或者左右轻微摇晃，但也可视个人习惯而定，不宜振幅过大，弄出起泡。

第6步－隔水降温奶瓶

对于冲调后的奶水，如果温度较高，可先装一小碗水，再将泡好的奶瓶放入其中隔水降温，以降低温度至宝宝可食用的状态。

第7步－测试温度

最后，在哺喂之前，先滴几滴奶水在手腕内侧，确认温度适宜即可。

此外，冲调时要注意如下事项：

1.如果奶嘴洞口太小时，宝宝会厌烦而哭闹不安或因吸吮太累而睡着影响摄取奶量，太大易呛到或者吸入太多的空气而吐奶；

2.用滚烫开水冲泡奶粉，易结成凝块，可能造成宝宝消化不良；

3.宝宝特别容易在喂奶中因为细菌的传递受到感染，在冲奶之前先用清水及洗手液洗手，以保护宝宝免受病原菌的侵袭。

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