前两天某直男旁友
非常不怕死的给小莎发了几张图片
最后还留言说:
你们女生天天说男人是大猪蹄子
你们才是大骗子！
小莎真是气得缩不粗话
脸大怎么啦！！！
有点遮脸毛怎么啦！！！
其实哪个少女不想拥有瓜子小脸呀
但是瘦脸针不仅价格贵
也并不是适用于所有人的
看来想瘦脸还是要想想办法~
最近这种0风险效果又神的“瘦脸操”
红到连明星都在分享！
到底有没有这么神奇
快和小莎一起试试就知道啦！
在学习这些神奇瘦脸操前
先来了解一下
你属于哪种类型的脸大！
毕竟对症下药，才能效果更佳嘛~
为什么脸看起来大？
在体型差异不大的情况下
头部骨架较大的人
在视觉效果上会看起来胖一些
这种情况下最有效的方法是削骨
不过危险性较高非常不推荐！
在不做手术的情况下
这种类型的想要很大的改善
的确比较困难
但是坚持给脸部做按摩
也是可以有一定缓解效果的~
这通俗来说就是—胖！
如果是身体脂肪多
导致脸也一起胖的话
最好的方法当时就是减肥啦
整个人都瘦下来了脸自然也小了~
建议在瘦身的过程中
配合一些脸部的运动
能够塑造更美的脸型噢~
由于有的人身体代谢机制较差
身体的多余不能及时排除
导致早上起来会感觉到水肿
连不少女明星也有这样的困扰呢~
如果用手按压脸部后
凹陷回弹速度很慢的话
一般都是水肿型哒~
仙女们不妨试试看噢
这种情况下
除了适当减少盐类的摄取
睡前尽量少喝水外
多运动多出汗调解新陈代谢
配合瘦脸操就能得到很好的改善噢~
还有一种呢
就是吃太多咀嚼太多导致咬肌发达
判断是否为这种类型
可以轻咬住牙齿
用手感受一下咬肌大小
感觉扎实且有些酸胀的部位就是咬肌啦
咬肌发达的宝宝
就要拒绝吃甘蔗、口香糖
这类锻炼咀嚼肌的食品啦~
日常多做一些舒缓按摩咬肌的运动
也能慢慢有所改善噢！
现在宝宝们都清楚
自己是什么类型了ho~
辣么马上进入正题
神奇的变小脸魔法time开始！
这些瘦脸操，效果超神？
依小莎对仙女们的了解
某些懒猪猪肯定会不想动手~
OK！没关系！
你们的贴心莎特别准备的
只需要动动舌头就能变V脸的终极秘籍
包你们满意~
▲这个看起来像是在剔牙的动作...做起来好像有那么一点丑？其实内部舌头的运动是这样的~
▲基本上就是舌头在嘴里从下往上的画半圈，只有这一个动作不停的重复就好~
其实小莎刚看到这个动作
也在心里默默吐槽了一下...
But！看完它神一般的效果之后
小莎完全被折服啦~
▲这是做了1000次的效果，下巴的弧线已经慢慢出来了~
▲5000次后，感觉嘴角上扬，下半脸部的曲线也更加好看了有木有~
▲最终10000次达成！看看前后的对比效果，真的可以变成小V脸！
而且因为动作很简单
不需要任何辅助
不论是工作时，休闲看书时
抓住每分每秒来瘦脸~
带上万能口罩
连通勤的路上都可以做噢~
偷偷说一句，小莎现在就边做这个
边跟大噶分享中，完全不累呢kk~
这套大名鼎鼎的7分钟大法
也是爱美的樱花妹子独创der
▲手掌将两颊向上提拉，往鼻翼至人中处推刮脸部进行按摩，舒缓两颊紧绷的肌肉；
▲利用手掌将脸颊肌肉向太阳穴的位置按摩，起到提拉紧致的效果，可以避免两颊松弛显老噢~
▲用手托住一边脸颊，按摩另一边脸颊肌肤，左右交替做5-10次；按摩舒缓两颊咬肌的部分~
▲五指摊开，一边往太阳穴自然的提拉，另一边则往反方向唇部位置按摩；打造小V瓜子脸~
▲手掌从颧骨位置向鼻梁至额头按摩，消除脸中位置的浮肿状况；
▲用温热的掌心提拉全脸，不仅可以促进脸部的血液循环，手掌的温度可以帮助护肤品更好的吸收噢~
由于需要一直摩擦脸部
所以必须配合精华或按摩油使用~
否则很容易按出小细纹哒
而这款娇韵诗家爆红的V脸精华
简直就是瘦脸操的完美搭档鸭！
添加了能纤紧轮廓的瓜拉纳精萃
帮助改善浮肿、排出水分的红球姜等
配合瘦脸操一起
完全可以做到1+1大于2的效果噢~
不仅是功能性超强的瘦脸精华
补水保湿的效果也完全不虚~
市场价去到¥600+
小莎家包邮包税只要¥389
夜间有它一支就够啦！
娇韵诗 「V脸精华」
塑颜紧致精华乳 50ml
市场价：620元
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国内保税仓，包税
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不过小莎还是要说一句
瘦脸不是削骨一下就能成
想要变美还是得持之以恒呀~
看看这个前后对比图
小莎也决定以后再也不偷懒了！
反正每天只要7分钟
感兴趣的仙女们坚持一周
就能看到效果！
还不赶紧马克下来试试看~
除了肉肉的脸蛋外
相信双下巴也是不少仙女心里的痛！
小莎就觉得自己鼓鼓的双下巴
看起来真的很像蛤蟆...
这套专门针对双下巴的操
也是只需要简单几个动作
而且一天任何时间任何地点都能做~
快来学习一哈吧！
▲抬头至颈部完全拉伸，保持5秒时间，撅起双唇，往上模拟亲吻天花板的姿势；
▲保持抬头的姿势，嘴角向两侧延伸，自然发出“咿”的声音；
▲指关节弯曲，用大拇指扣住下巴，手指往上向耳部提拉按摩；
▲指关节弯曲，先从下巴至耳部按摩提拉，再慢慢向下往颈部方向按摩。
这个方法除了可以紧实双下巴
还可以促进脸侧淋巴循环~
平时久坐的仙女们休息时候做下这个
还可以运动到肩颈
简直是一举两得呢~
快存下这套操~
赶走双下巴，Get完美下颌线
变生侧颜仙女，帮你秒杀男神噢！
今天小莎的分享的方法
是不是超简单超方便~
仙女们赶紧马克下来试试看！
期待大家反馈效果给小莎鸭~
其实女性们为了变美
有时候真的是付出了很多很多！
虽然小莎觉得审美万千
不一定要脸小才是美~
但是假如脸小了以后
能够使你快乐给你自信的话
又何乐而不为呢？
希望大家都能变成自己喜欢的样子生活着
（部分图片来源于网络）
（最终价格以莎莎网显示为准）
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