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寻找上林美食：“蚝”门盛宴

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寻找上林美食：“蚝”门盛宴

寻找上林美食：“蚝”门盛宴

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2016-07-17

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导读：点击上方“公众号”可以订阅哦小编说牡蛎（oyster）别名又叫蚝，是所有食物中含锌最丰富的。每100g牡蛎肉

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小编说

牡蛎（oyster）别名又叫蚝，是所有食物中含锌最丰富的。每100g牡蛎肉，含水87.1%，含锌71.2mg。富含蛋白锌，是很好的补锌食物。牡蛎富含蛋白质、锌、欧米伽3脂肪酸及酪氨酸，胆固醇含量低。其中锌含量极高，有助改善男性性功能。注意：6只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍。在亚热带、热带沿海都适宜蚝的养殖，我国分布很广，北起鸭绿江，南至海南岛，沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳，依附寄生的动物，咸淡水交界所产尤为肥美。

生蚝，是南宁人不可缺少的夜宵生活食材之一，也是重要的营养成分来源。素有全国十大美食街之一的中山街，可谓是生蚝聚集的发源地和味道的来源。中山街每晚都接待着络绎不绝前来品尝的美食客人。

生蚝也分为很多类，其中有长牡蛎、大连湾牡蛎、近江牡蛎、湛江牡蛎、电白牡蛎、欧洲牡蛎、欧洲牡蛎、美东牡蛎、亚洲长牡蛎、奥林匹亚牡蛎，但我们在生活中吃到的一般都是人工饲料的生蚝，下面小编就为大家配几张美食图片，看一下蚝的世界。

香蒜烤生蚝+

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潮汕蚝烙+

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蒜蓉烤生蚝+

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焗生蚝+

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煎蚝饼+

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烤生蚝+

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一

看到以上的美食图片，是不是觉得心里有一万只蚂蚁爬过，让你惦记着、牵挂着；更让你纠结的小心灵欲罢不能哟！！！

店铺推荐

为了不让大家的好奇心，驱动自己去南宁吃生蚝。小编经过调查，发现我们大上林也有生蚝宴哟，且味道一点都不比南宁的差，个头还大一些呢。现在我就为大家推荐一下，快快拿起手机咻咻~咻咻吧。

湛城蚝皇烤吧

爱尚夜音乐休闲吧

不见不散夜宵店

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