不可否认,认识彼此的第一印象就是外貌体型,所以很多人为了追求理想中的形体,努力尝试了多种减肥方法,比如我们熟知的节食、运动、药物、手术减肥等等..但是吧,这些传统的减肥方法,不是坚持不下去,就是伤害我们的身体,日复一日,年复一年,我们依旧达不到理想的体重,最后也只能嘲讽的长叹一句:我一生敢爱敢恨,敢作敢当,就是不敢上称!
节食,这是最直观的减肥方法,但也是让人苦不堪言的选择之一。饥饿感让人难以集中精神,情绪波动,甚至可能影响到日常生活和工作的效率。而且一旦停止节食,体重往往会反弹,这种“折磨-放弃-反弹”的循环令人沮丧。
运动减肥同样艰辛,需要付出大量的时间和精力。对于那些工作繁忙、生活压力大的人来说,坚持每天安排时间进行高强度的运动几乎是一种奢望。即使开始了运动计划,很多人也因为疲惫、伤痛或是成效不显著而半途而废。
药物减肥和手术减肥虽然可以看到较快的效果,但这些方法的副作用和风险不容忽视。药物可能会影响身体的正常机能,手术则可能带来并发症,这两种方法的安全性和可持续性常常令人担忧。
在众多减肥方法中,我推荐穴位埋线减肥!这个减肥方法不需要通过极端节食来抑制食欲,也不需要耗费大量时间和体力进行高强度训练,更不必承受药物和手术可能带来的副作用。它通过中医理论指导,在特定穴位植入线体,就能轻轻松松调整体质,促进脂肪燃烧,实现健康减肥。
埋线减肥根据不同肥胖者依据中医进行辨证分型:
这类型的肥胖常显浮肿,是可怜的“喝水都胖”型,腹部胀满,患者总觉得提不起精神,手脚沉重无力,不爱说话,口淡,常常吃一点点东西就有饱胀感,尿少,大便偏湿,舌淡、胖大、有齿印,舌苔白腻。
这种类型的肥胖患者往往体型壮硕,是标准的吃货,爱吃!能吃!时常有饥饿感,以及进食的欲望,可伴随头胀头晕的不适,不爱运动,容易口渴,爱喝饮料,常有口气,舌红苔黄腻。
肝郁气滞型的肥胖患者,长期处于压力山大的状态,总觉得有处理不完的事情,有解决不完的难题,习惯叹气,态度悲观,常常化悲愤为食欲,有暴饮暴食倾向,女性偏多,多伴月经不调、经前乳房胀痛、痛经、口苦、胁胀痛、舌暗或有瘀斑。
该类型肥胖者为我们常说的“虚胖”,面色苍白,嗜睡,怕冷,手脚不温,甚至腰腿冷痛,性欲降低,喜喝热饮,大便稀溏,小便清长,舌质淡红。
这种类型肥胖程度较轻,常头晕眼花、腰腿酸软、五心烦热、失眠、夜间盗汗、舌体偏瘦、舌质红。
根据以上的类型,进行埋线减肥时选取的穴位也有所不同。
取穴基本方为:脾俞、中脘、滑肉门、足三里、阴陵泉、三阴交。
随证加减:
脾虚湿困型加天枢、三焦俞;
胃热湿困型加大横、梁丘、丰隆、曲池;
肝郁气滞型加膈俞、肝俞、章门、血海;
脾肾阳虚型加命门、腰阳关、气海、关元;
阴虚内热型加心俞、内关、肾俞、太溪。
根据肥胖部位加减:
脐上肥胖,加梁门、下脘;
脐下肥胖,加大巨、归来/水道;
腰部肥胖,加带脉;
臀部肥胖,加环跳、承扶;
上臂肥胖,加臂臑、肩贞;
下肢肥胖,加风市、箕门、血海、丰隆。
当然,完全不要担心穴位埋线会对人体产生危害,因为植入人体内的线体是靓紫丝线,这是一种可吸收的线体。通过智象埋线针埋入人体内,经过十多天,线体会慢慢的被我们人体吸收,因此并不会对我们身体产生危害。
总的来说,穴位埋线减肥是一种相对轻松的减肥方法。它能够让人们在享受日常生活的同时,悄无声息地改善体形,从而告别那些“难瘦”的日子,迎接一个轻松愉悦的减肥过程。不过,需要提醒的是,即便是穴位埋线这样相对简单的减肥方式,也需在专业医师的指导下进行,确保减肥的同时,健康不受损。
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