我家就在岸上住
安宁河谷的民族风情，以位于安宁河谷平原上的凉山彝族自治州为主体，可以将攀枝花的民风民俗纳入其中。凉山州是四川省民族类别最多和少数民族人口最多的地区，幅员面积6.04万平方公里，辖17县市，有彝、汉、藏、回、蒙等14个世居民族，各民族文化在这里相互融合相互碰撞，造就了灿烂的民族文化。
这里是全国最大的彝族聚居区，保留着原始的的彝族风俗，每年的农历6月24日，是彝族一年一度重大的传统节日——火把节，凉山彝族同胞在这天要穿上节日的盛装，载歌载舞，举办声势浩大的选美活动和服饰、赛马、摔交、射箭的比赛，并在夜晚点燃火把在旷野中游行，共同庆祝这个盛大的节日。
凉山彝族的服饰较完整地保持了传统服饰的文化特征，其服饰古朴、独特。凉山男女上衣均为右衽大襟衣。男女老幼皆披擦尔瓦，披毡，裹绑腿，套毡袜。男子发式为传统的“天菩萨”，即蓄一绺长发椎髻于头顶头，大多头上盘缠黑色或深蓝色长巾，且常裹成一尖锥状，斜插额前，称为“英雄结”，左耳戴蜜腊珠、银耳圈等饰物。下着长裤，并因语言，地域不同而有大、中、小裤脚之分。妇女着裙，戴头帕，生育后戴帽或缠帕。双耳佩银、珊瑚、玉、贝等耳饰，重颈部修饰，戴银领牌。下着百褶长裙，成年裙分为三节，上节为裙腰，中节成筒状，下节多皱褶。多在腰际佩挂一三角形荷包，包面精饰各种纹样，下端缀以五色飘带，用于盛物。
彝族的选美活动也是彝族人相当重视的，"选美"自古以来一直是彝族传统火把节中最重要和最具有特色的活动内容。已延续上千年的彝族传统民间"选美"活动要求十分严格，美丽的彝家姑娘盛装打扮，手持黄伞，围着草坪上的火堆缓缓舞步表演"朵乐荷"，评委们都是村寨里德高望重的老人。他们的评选既挑剔又自然，既要看姑娘的身材容貌，又要看她们的穿着打扮；还要看她们平时对待父母长辈的孝顺之心；更重要的是根据她们平时的道德品行和勤劳声誉来判断。
除了彝族文化，傈僳族的人文风俗也是充满了神秘色彩。傈僳族特有的文化不仅有很高的学术价值，而且极具旅游价值。
傈僳族以从事农业为主，种植玉米、水稻、荞麦等。傈僳族信奉原始宗教，崇拜自然。傈僳族历史悠久，其先民原来居住在金沙江两岸，16世纪以后开始迁入怒江、德宏等地，直至清代迁徙还在继续，在历史进程中，傈僳族溶进了不少其它民族的血缘。
傈僳族住房多为干栏式竹木结构的二层楼房，也有平房式的木楞房或木板房。服饰也别具风情，男子多穿麻布长衫、及膝黑裤。头戴黑、白或蓝色包头。妇女多上穿右襟衣，下穿百褶裙。头戴用贝片和珊瑚珠等串缀而成的珠帽“俄勒”或各色包头。过去因服饰的颜色不同，曾有“白傈僳”、“黑傈僳”、“花傈僳”之俗称。
在这片古老的土地上
沿安宁河西岸一直向南到攀枝花为轴线，在“此地山川地貌堪与九寨黄龙媲美”的绮丽地表景色之下，还深藏着“两堑夹一垒”的地质形态，这就是地球上罕见的成矿地质带——攀西大裂谷。攀西大裂谷，长300余公里，宽100多公里，是数亿年间几大古陆板块拼合对接过程中，并伴随着地球深部地幔炽热岩浆的上涌，同时与古陆基底岩层产生强烈的热结晶作用形成的。在攀西大裂谷的成矿模型上，岩浆侵入和火山喷发形成了以钒钛磁铁矿为主的多金属矿床带，西昌太和、米易白马、安宁白草、攀枝花、红格等特大型钒钛磁铁矿床集中了世界上同类资源的绝大部分，其探明储量和潜在地质储量达300亿吨以上，同时还有其他有色金属和稀有金属矿种50余种，铜、镍、铅、锌、镉、铬、镓、钨、锡、钪、金、铂等战略性矿产资源十分可观；在上述多金属矿条带东西两侧的裂谷盆地中，有利于沉积作用，形成了会理益门、攀枝花宝鼎、盐边红泥、箐河、盐源等大中型煤田和多处石灰岩、硅石、稀土、岩盐、石墨、重晶石、石棉等沉积矿床，这种成矿组合和资源配置真是天工造物，鬼斧神工，这是上苍留给中国人的聚宝盆。
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