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唐代诗人王维在他的一首《苦热》的诗中描述酷暑：“赤日满天地，火云成山岳，草木尽焦卷，川泽皆竭涸”，然后他说道：“思出宇宙外，旷然在寥廓……”。原来王维也是在酷热中焦躁得要命，说自己真想到宇宙中去凉快凉啊。
想想没有空调的古人在夏天真是难熬，而我们现在可以用空调续命，真是一种幸福。但是一直呆在空调室里憋闷的我们，也向往外面的青山绿水，想到大自然的天然氧吧里去寻求一点清凉的惬意，再吃点冰冰凉凉的美食，将身体内深处的热暑之气散发出去。
最近成都总是暴热热热加暴雨雨雨轮番轰炸，让人难以忍受。终于等到周末了，川味中国编辑部就帮大家瞧瞧，接下来的两天可以去哪里放松放松，消消暑气，玩玩凉水，吃吃冰食。
游
感受清净的大自然气息
要让上班时间一直呆在空调间的人周末继续宅在家里，是一件很憋屈的事情。他们可是渴望趁着夏日的浓绿出去透透，那就背上包包，出发吧。
01
// 眺望“城市之眼”
被视为龙泉山城市森林公园的“城市之眼”——丹景台，现已对外全面开放，亮相不久就赚足了眼球，沿着龙泉山路盘旋而上，远远就能看到龙泉山森林公园丹景山观景平台的主题建筑，橘红色线条层层包裹透明玻璃，在龙泉山间很是醒目。
丹景台俯瞰 ▲ 图据网络
登上高达702米的丹景台，可一览龙泉山脉、三岔湖全貌以及奥体城、天府机场等标志性建筑；可观赏成片的绿植、鲜花，龙泉山之绿尽收眼底，苍茫辽远，葱郁千里。
丹景台一角 ▲ 图据网络
向后看，是成都的城市中央公园——龙泉山森林公园，聚峰谷、我的田园、宝仓湾、狮子宝、东来桃源等新的打卡热点地，也可以延栈桥缓行而下，看看周边的绿道两旁的雏菊、紫绒鼠尾草、粉黛子草、百子莲……除了丹景台，还有丹景阁、丹景里和丹景亭。
丹景台·种子银行 ▲ 图据网络
02
//天台山玩水、看萤火虫
邛崃山“隐居地”天台山，有游客誉之为心中纳凉避暑的大哥大，不仅能尽情水中嬉戏还能夜观萤火虫。纳凉避暑游戏中，当属玩水最为巴适。有游客说，天台山的最大特色应该是玩水，并赋予“九寨归来不看水，天台归来不玩水”这样的评价。
天台山入口 ▲ 图据网络
天台山瀑布 ▲ 图据网络
“高山玩水”是天台山的特色旅游项目，山有多高水有多长，彰显了天台山“高山流水”的浪漫情怀。十八里香草沟、小九寨、花石海等景点的十余个亲水玩水项目，让人们在酷暑难耐的夏季与天台山的碧水山泉亲密接触，感受大自然带来的清凉惬意。逆溪而上，一路走走玩玩，甚是惬意。
十八里香草沟 ▲ 图据网络
游客玩水 ▲ 图据网络
而来了天台山，不在这儿住一晚，算是白来一趟，天台山的萤火虫夜景更是有着“亚洲最大萤火虫基地”之誉。
萤火虫夜景 ▲ 图据网络
03
// 黑暗中对话体验馆
“黑暗中对话体验馆”，这是一个全球连锁的体验馆，成都这个馆是大陆第一家，现在上海深圳也有。很多成都当地人也都不知道有这种体验馆。因为小众，除了关注这一领域的人知道，跳出这个圈子，很多人无从关注。
黑暗中对话标语墙 ▲ 图据网络
很多人看到这个体验馆，可能有点懵，不知所云。其实这是一种体验视障人群他们所感受到的世界的一种方式。在导赏员的指导和陪同下，参观者们将用75-90分钟的时间在黑暗中用其他感官去探索设计的黑暗展区。值得一提的是，所有导赏员都是失明或弱视人士，受聘于黑暗中的对话，接受过专门训练。
体验馆内景 ▲ 图据网络
这个“黑暗中对话体验馆”，是一个很好的体验，让我们正常人能够有机会和方式去关注视障群体，在黑暗中体验如何游览公园、走过繁华的街市、穿过市场、经过咖啡馆等等，让参观者重新定义：视障人群所处的黑暗世界，并不会更差——只是有所不同。
体验馆内一角 ▲ 图据网络
04
// 夹江千佛崖
千佛崖位于乐山市夹江县城西3公里处，这里山清水秀，有很多农家乐，在这里可以吃到纯天然原生态的有机美食。钓鱼玩耍，去果园亲自采摘新鲜的水果，上山挖苦笋，体验当地人的生活。
雨后一片绿意的千佛崖 ▲ 图据网络
千佛崖，即靠青衣江左岸的石壁上，排列着200多窟石刻造像共2400余尊，故称“千佛崖”。佛像多为唐宋时期所刻，前后历时数百年，有着深厚的历史文化积淀。
除了能够观赏到很多历史遗留下来的各种石像之外，从千佛崖下流过的青衣江也有值得游玩之处，河水清清，与千佛崖相映成趣。
日出中被镀上金色的千佛崖 ▲ 图据网络
05
// 水上威尼斯科玛小镇
位于成都近郊金堂的科玛小镇，是一个以耍水为主题的欧式风情度假小镇，人称成都版“水上威尼斯”，不能去威尼斯耍水纳凉，那就去玩玩成都版的也不错嘛。
走进科玛小镇 ▲ 图据网络
小镇沿河而建，很有威尼斯味道，河边的建筑风格大多是典型的法国风格。这里还可以租骑游车。初到科玛小镇，仿佛置身于法国某一个街区。慢步走进金堂淮口科玛小镇，整个小镇全部迷透着欧洲风情，最明显的是建筑和雕塑，无不展现出欧洲的魅力。
步行桥直通入科玛小镇 ▲ 图据网络
科玛小镇 ▲ 图据网络
走在小镇那铺着石子的街道，古老而安静。走过这个很有感觉的大桥，就到了淮口，就是这个小镇所在的地方。两旁的房屋设计十分独特，有的山形角楼，雕刻工艺独特，有些用木材搭建的多面屋顶、凸肚窗、拱道和桶匠木糙，有着特别的味道。
科玛小镇建筑一隅 ▲ 图据网络
吃
冰冰凉美食消暑气
桑拿一般的三伏天，是不是没有胃口吃东西？好在现在降暑散热的小吃真是不少。一边郊游一边冷食散热，两全其美。
01
//冰粉颜值养眼
在炎炎夏日来上一碗冰粉是最惬意不过的事了，冰粉冰凉香甜，嫩滑爽口，外观透明，生津解暑，清凉降火，味美价廉。
四川冰粉图鉴 ▲ 图据网络
最传统纯正的是红糖味的冰粉，在冰镇好的冰粉上淋上一勺熬制好的红糖水，再按照个人口味加上各种花生碎、椰果、红豆、蓝莓、糍粑等等，搅拌一下，不仅粉粉嫩嫩，煞是好看，吃进嘴里，冰凉香甜可口。没有冰粉的夏季是不完整的，这就是夏日最简单的幸福。
刚做好的诱人冰粉 ▲ 图据网络
02
// 凉粉 夏日的灵魂
凉粉是成都人夏日必吃的一道小吃，口感凉爽顺滑，味道麻辣开胃。凉粉大概有13种以上的调料，吃凉粉就是吃味道，吃它里头的这个调料。
很多人都听说过的“伤心凉粉”就是夏日美食一绝。过去，勤俭聪慧的客家人因此将豌豆制成可供果腹的凉粉。在“湖广填四川”的移民浪潮下，客家人举家或举族千里迢迢地迁徙到四川来。途中有人病死，有人丢失，苦不堪言。等他们历尽艰辛地安顿下来，手中捧着惯吃的凉粉而一口一口地吃着时，忆起跋涉之苦、想起病逝离散的亲人，便不由得悲从中来，泪滴满襟，手里的碗，因此而变得沉甸甸的，吃进嘴里的凉粉，也混合了泪的苦涩，所以，叫它做“伤心凉粉”。
制作好的凉粉 ▲ 图据网络
03
// 凉糕 软糯香甜
同样是一道传统特色小吃，凉糕与普通大米制作出来的糕点截然不同，它是由有机大米、天然井水、天然红糖制作出来的。刚从冰箱里端出冰镇过的凉糕，吃起来可谓是夏日不可或缺的解暑良药。
刚做好的凉糕 ▲ 图据网络
除了味道美、香甜沙软，食之清爽可口，还有解毒排脓、利水消肿、清热祛湿、健脾止泻的功效。
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//冰豆花 味蕾爽翻
从浸泡、打浆，到滤渣、煮滚，细腻的火候熬煮精磨的豆浆。等降温至适当温度再冲入凝固剂静置，经过一番历练始唤，一份份绵而不老、嫩而不溏的豆花就完成了。
夏天的时候，来一份加冰豆花，整个人都瞬间幸福。
加料的冰豆花▲ 图据网络
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// 冷锅串串 夏季绝配
在夏日的傍晚，当然少不了四川人的最爱——冷锅串串。冷锅串串除了辣椒外更有香料药材和天然植物等配方，熬制的香料中直接放入各种食品，短短几秒至几分钟后就能食用。其味道别具一格，奇香四溢，让人越吃越想吃，久吃不厌。去掉了火锅、涮羊肉等食品中的口味单一、燥辣、油腻、上火等缺点，又体展现在川味麻辣爽口、回味悠长的风采。
找一家街边小店，和朋友家人点一锅冷锅串串，选自己喜爱的食材，一串又一串，再喝点冰镇啤酒，摆摆龙门阵，也是一种别样的舒心。
味道十足的串串 ▲ 图据网络
（本推文图片均来源于网络）
