近日，娱乐圈传出不少喜事，陈晓陈妍希大婚+怀孕，姑姑和过儿可谓双喜临门。男神霍建华和女神林心如刚刚宣布月底结婚，就被爆出林心如疑似怀孕。难道真的又是奉子成婚？
在娱乐圈，未婚先孕的例子不在少数。女星们挺着肚子穿婚纱似乎已经成为了娱乐圈的一种时尚。今天，笔者就来扒一扒娱乐圈那些未婚先孕的妈妈们。
7月5日，双方公布登记的喜讯，并宣布陈妍希已怀孕，双喜临门。7月19日，这对“神雕侠侣”在北京举办浪漫玛丽苏婚礼。
杨幂和刘恺威在巴厘岛举行婚礼。两人宣布婚讯以后奉子成婚的消息不绝于耳。直到后来刘恺威才在微博中公布太太杨幂已怀孕3个月。
这对逗逼夫妇因戏结缘，生活果然像剧名一般——幸福像花儿一样。两人于2011年6月7日举行婚礼，婚礼上孙俪承认自己确实已经怀孕。
前段时间的热播剧《欢乐颂》，让刘涛美艳总攻气势霸气外漏，如今又跨界当歌手，人气值一路飙升。2008年刘涛把自己嫁了出去，400万的婚礼，在当时轰动了整个北京城。婚礼上，刘涛也甜蜜的宣布，自己已经怀孕了。
2013年4月10日，霍思燕在微博中发表了一篇文字，勇敢公开了自己未婚先孕，她与男友杜江当时还尚未领证。霍思燕于9月19日中秋节剖腹产下一名男婴。
眼瞅着女星们未婚先孕成了娱乐圈一道亮丽的风景线，笔者除了祝福，还提醒各位孕妈们，未婚先孕事小，孕期宝宝和妈妈的营养与健康才事大。
双手奉上孕妈各种营养补充时间表
以供参考，拿走不谢
0-8周 补充叶酸
从计划怀孕到怀孕头三个月，补充叶酸可降低孩子患有脊柱裂和其他神经管缺陷的危害。
建议每天补充400μg的叶酸。
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9-12周 补充镁和维A
镁对于胎儿肌肉的健康非常重要，有助于骨骼的正常发育。怀孕前三个月摄取的镁的数量关系到新生儿的身高、体重和头围大小。
胎儿发育的整个过程都需要维生素A，能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部健康。
13-16周 补充碘
14周左右，胎儿的甲状腺开始起作用。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用。
17-20周 补充维D和钙
这段时间，孕妇需要补充充足的维生素D和钙来帮助胎儿骨骼成长。
21-24周 补充铁
如果孕妇不需要补铁，或者决定不补铁，那么要保证多吃含铁食物。为保证铁的吸收吃饭以后，喝茶或喝咖啡以前，至少要留出30分钟的间隔。
25-28周 补充膳食纤维
因为不断长大的胎儿会压迫孕妇的胃，引起胃部灼热，可能会引起便秘。补充膳食纤维能够减轻便秘。它还有助于维持稳定的血糖水平。
29-32周 补充不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸中的Omega3和DHA有助于孩子眼睛、大脑、血液和神经系统的发育，整个孕期都需要这些元素，尤其是怀孕的最后三个月，孩子大脑迅速发育的时候。
33-36周 补充蔬果
由于孕妇所需能量的增加，不要忘了多吃新鲜水果和蔬菜，这对孕妇和孩子都至关重要。
37-40周 补充维生素B12和维生素K
孩子的神经开始发育出起保护作用的髓鞘，发育过程将持续到他出生以后。髓鞘发育依赖于维生素B12，这种维生素几乎只存在于动物制品中。
维生素K对血液凝结很重要，人的一生都需要它，对准备生孩子的女人来说尤其重要。
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健康宝宝，幸福妈妈
