大家都已经默认了以上👆这些事实
现在 残酷冷漠无理取闹的海王宝宝
又要往90后血肉模糊的伤口上再插一刀
猝死不是当代青少年担忧的问题，
日渐脱发才是！！！
【90后脱发】绝对是年轻人中的爆款话题
去年淘宝双十一用36.1%的防脱用品销量数据验证了90后脱发的真实性：卖得最好的居然是各种号称可以防脱发、生发的洗发水……没脱发的年轻人都要捏把汗啊
头发，正像人们如影随形的“条形码，拥有一头令人艳羡的乌黑浓密的秀发，是人们年轻、健康、精力充沛的代言词。
反之，头发稀疏、脱发秃顶、发际线高……立即打上了“老之将至”的标签。
虽然脱发并不伤害身体，但大幂幂告诉我们：脱发明显有害于颜值啊
实践还证明：再帅气的脸也经不起秃顶的摧残，真的是一秃毁所有啊
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在这个“颜值即正义”的时代，脱发完全是 "头等大事" 好不好？
看看英国查尔斯王子脱发前后的对比图，脱发对颜值的杀伤力有多大，一目了然了。
英国王室的脱发基因，简直让全世界的迷妹心碎了一地……
辣
摸
这千年的谜题，且来慢慢揭开它神秘的面纱。
01
困扰你的脱发到底是怎么一回事？
毛发的生长情况是由毛囊的生长周期来决定的，每个毛囊都有各自独立的循环生长周期，这样保证头发不会大量脱落。
正常人平均每天脱落约70~100根头发，这样是不必担心的，因为同时也会有等量的头发再生，这样的动态平衡可以维持正常的头发数量。
当各种原因导致过度脱落使头发数量明显减少时，则是困扰人们的脱发。
因为会影响人们的形象，甚至带来较严重的心理负担从而影响生活质量。
最常见的脱发类型为雄激素性秃发。
雄激素性秃发既往称为脂溢性脱发或早秃，是一种发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病，也称为男性型秃发。
在男性主要表现为初期前额发际线后移和(或)头顶部毛发进行性减少和变细，随着脱发逐渐发展，额部与头顶部脱发可互相融合，严重时仅枕部及两侧残留头发，呈“地中海”形式。
而女性一般病情相对较轻，主要表现为头顶部头发弥漫性稀疏，但前额发际线并不上移，也极少发生顶部全秃。
注：下文所讲脱发均指雄激素性秃发。
02
为什么脱发的偏偏就是你？
脱发的人那么多，为何偏偏我也是其中一个？
脱发总是有理由的。
导致脱发的因素主要有以下几点：
雄激素性秃发具有遗传倾向性，国内流行病学调查显示男性雄激素性秃发患者中有家族遗传史的占53.3％~63.9％，父系明显高于母系。
前文提到，据希波克拉底观察，波斯军队的太监就没有秃头，这就与雄激素有关了。
男性阉割者不发生雄激素性秃发，给予雄激素替代治疗时出现脱发，发生雄激素性秃发。停止睾酮可以阻止脱发的进一步发展，提示雄激素性秃发与雄激素有关。
男性雄激素主要来自睾丸，主要为睾酮。女性雄激素主要由肾上腺皮质合成，卵巢也可少量分泌，女性的雄激素主要是雄烯二酮，可被代谢为睾酮和5α-二氢睾酮。
5α-⼆氢睾酮是导致雄激素性秃发的重要分子。
如药物与精神状况等因素也可能导致雄激素性秃发的发生，例如，部分患者在服药期间会严重掉发，药物停止后恢复正常。
03
为什么头发脱着脱着就秃顶了呢
雄激素性秃发严重的话，就容易造成秃顶的情况。
在早期，雄激素型秃发有两种模式。
一种是M型脱发。正常的发际线呈现出平整的状态，而随着额角头发的脱落，额角将会出现上移的情况，逐渐就形成了一个M型。
另一种是地中海脱发。由于人体枕部的毛囊几乎不受体内雄激素的影响，所以枕部毛囊被称之为人体的“永久性毛囊”。
所以，M型号脱着脱着，头顶部的头发就掉光了，秃顶就这样形成了”地中海“，即我们所谓的“秃顶”。
04
拿什么来拯救你的脱发？
现在脱发的人越来越多，而脱发源头是五花八门，但在多种脱发类型中，大部分的脱发类型还是脂溢性脱发，几乎有一半以上脱发的人都是脂溢性脱发。
脂溢性脱发又叫做雄性激素性脱发，是皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。
对于脂溢性脱发的朋友来说，要想解决脂溢性脱发，首先就要从饮食上入手：
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香 菜、芥蓝、杏等。
维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B 6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对油脂性脱发有一定效果。
应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
同时专家提醒，雄激素性脱发是可以很好的控制和部分恢复的，除了饮食上注意外，一定要能坚持治疗，所谓“一周治疗，永不复发”是不存在的，并且越早治疗效果越好。
等严重时再使用药物也只能使头发不再脱落和部分恢复，没有办法再恢复当年的浓密了。
另需注意的是这些误区不要碰！
防脱、生发洗发水对缓解治疗脱发并没有什么用。
黑芝麻、黑豆和核桃等对于脱发，也是无能无力。
不少人深信不疑的生姜擦头皮是时候放弃了。
乱用补肾保健品更是要不得！！
脱发并不是最可怕的，听信偏方，眼睁睁目睹着脱发到秃顶就是你的不对了。
发现头发明显减少时，请及时去正规医院寻求专业帮助。
收下这份脱发自救指南。
愿看了文章的每一个你都有迎风飘扬的秀发~
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