全身有效减肥，看这篇就够了！

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眼看着夏天正马不停蹄的奔跑在来的路上，可是，身上的肉还没甩掉呢！怎么办？怎么办？怎么办？

当然是抓住四月的尾巴，赶紧减肥！！！

小编这就为小主们送上「全身减肥宝典」。腿肥、肚子肥、胳膊肥……通通解决！

— 瘦腿宝典 —

想瘦腿的人一定要看这篇

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俗话说，美不美，看大腿！那么，夏天来了如何瘦腿？分情况！

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— 瘦肚子宝典 —

告诉你减掉游泳圈最有用的方法

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最好看的衣服是身材，最美丽的整容是减肥！可是，肚子上的游泳圈甩不掉怎么办？

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— 瘦手臂宝典 —

拒绝蝴蝶袖、拜拜肉、麒麟臂

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有的人其实不是真的胖，只是手臂壮！全身最难减的手臂怎么瘦？

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— 减肥不掉胸宝典 —

教你如何做一个大胸的瘦子

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减肥先减胸，长胖先长脸。能不能只减掉赘肉，不掉CUP呀？当然能！

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胖子是很难爬上人生巅峰的，瘦下来才好上位。所以，赶紧运动起来！夏天，一定要做个安静美丽的瘦子。

图 | 来源于网络

文 | 国民健康云

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