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容易被哈欠传染的人情商高？

海王优品

2016-10-19

导读：看完觉得自己情商不是一般高 ʕ •ᴥ•ʔ

容 · 易

被

哈 · 欠

传 · 染

是

情商高的表现？

▼什么是打哈欠？

哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。

▼人为什么要打哈欠？

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是来自于对脑袋降温？

海克（马里兰大学研究者）认为，打哈欠会让上颌窦壁像风箱一样扩张和收缩，把空气压向脑部，降低脑部温度。而人脑就像电脑一样，对温度是极度敏感的，只有保持凉爽才能有效地工作。

有实验证明，在通常条件下，大约 48% 的人有打哈欠冲动，但如果他们在前额进行冷敷，就只有9%的人打哈欠，也就证实了上述的结论。

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为什么说容易被哈欠传染的人情商高？

很多研究者认为，被打呵欠传染的能力体现了一个理解他人的感受并为之共鸣的能力。英国利兹大学的研究者做过一个实验，他们找来一群学生做一份调查移情能力的问卷。

在开始答卷之前，每个学生都会和一个带领者在个房间里待上 10 分钟，而那位带领者会在那10分钟里故意打哈欠。最后根据录像统计结果显示，越容易被哈欠传染的人，移情能力问卷也完成得越好。

▼打哈欠为什么会传染

目前大部分科学家的猜测主要是有两方面的原因：生理原因和心理原因。

壹

生理原因

所谓的 " 哈欠传染 " 其实是 " 哈欠模仿 "。打哈欠在很多动物身上都会出现，猫、狗、大猩猩、河马，甚至连鱼都会打哈欠，但打哈欠传染目前只有在人、黑猩猩、狒狒和狗身上发现过。

神经生物学家发现，只有大脑皮层发达的脊椎动物，才有能力辨识哈欠并彼此传染。在我们大脑皮层的特定区域，埋伏着一种特殊的神经细胞 -- 镜像神经元。它们在我们看到或者听到某种动作时被激活，促使我们像照镜子一样，模仿刚才那个动作。

贰

心理原因

沟通能力差的人不太受哈欠的传染

▼

美国康涅狄格大学的研究者统计了120名6岁以下的幼儿，发现大部分孩子要到 4 岁以后才会被别人的哈欠"传染"。另外他们还研究了 30 多名 6 至 15 岁的自闭症患儿，发现与同龄的正常儿童相比，自闭症患儿懂很少会被别人的哈欠传染。

可见，在沟通与社交上能力不足的人，受哈欠传染会比较小。

还有研究发现，不太受哈欠传染的人一般都是比较理性、坚定或冷漠，而容易受到哈欠影响的人比较敏感，同时还比较容易获得别人的好感。

哈欠传染可以让大家把生物钟都调整到一起

▼

瑞士伯恩大学的克里斯蒂安 · 赫斯（Christian Hess）认为，我们打哈欠的时候通常感觉到疲倦，所以一种想法是哈欠有助于大家把生物钟都调整到同一节律上。

关系密切的人，更容易相互传染

▼

意大利比萨大学以及认知科学和技术研究所的科学家，用一年的时间收集了超过 100 名不同国籍的成年人，在真实场景中打哈欠的情况，结果发现，打哈欠传染在亲人之间发生率最高，其次是朋友，然后是熟人和陌生人。这也再次印证了打哈欠被传染是移情的一种形式，越是关系密切，人们越容易体会到其他人的感受。

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为什么有些人总是打哈欠却睡不着？

可能属于神经衰弱及大脑缺氧的病症表现，与学习工作压力大、疲劳有关的。

可以吃点改善睡眠的海王牌维妥立褪黑素+维生素B（☚点击可直接购买），另外，由于灵芝孢子粉（买2送1☛点击可直接购买）能够改善神经衰弱的病症，因此也具有提高睡眠质量、治疗失眠的作用。

同时也要注意饮食，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺。

平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应该做些适当的体力活动，比如散步。

所以，不要再不好意思打哈欠啦~

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