（该文根据大数据分析和您的健康监测报告生成，祝你健康）
什么是脂肪肝？
了解脂肪肝，我们首先要知道如何定义“脂肪肝”。
肝脏是脂类合成、运转和利用的场所，并不能大量储存脂肪，正常情况下脂肪占肝脏重量的5%以下，如超过5%的干细胞脂肪化即称之为脂肪肝。
脂肪肝是我国第一大肝病
脂肪肝在我国已经取代病毒性肝炎成为我国第一大肝病：据估计中国脂肪肝患者已达到2亿多人，患病人群呈增长趋势，年龄主要在30岁至50岁，而且越来越年轻化。
随着生活水平的提高，脂肪肝的患病率也呈迅速增加的态势：从之前的1%升高到20%左右，有一些地区甚至高达35.4%，整体范围在12.5%-35.4%范围。在肥胖人群和糖尿病人群中，脂肪肝患者接近50%，嗜酒人群有57%有脂肪肝。
居民健康状况调查
在一则2014年慈铭体检联合中国医师协会开展的为期四个月的居民健康状况调查中显示：
男性：脂肪肝高居首位
北京男性：脂肪肝为高发疾病第1位
上海男性：脂肪肝为高发疾病第1位
广州男性：脂肪肝为高发疾病第 4 位
深圳男性：脂肪肝为高发疾病第 3 位
武汉男性：脂肪肝为高发疾病第 4 位
女性：乳腺癌高居首位
乳腺癌高发病率第1位，脂肪肝综合前9位
北京女性：乳腺癌为高发病率榜首，脂肪肝排名第6位
上海女性：乳腺癌为高发病率榜首，脂肪肝排名第8位
广州女性：乳腺癌为高发病率榜首，脂肪肝排名第10位
深圳女性：乳腺癌为高发病率榜首，脂肪肝排名第9位
武汉女性：乳腺癌为高发病率榜首，脂肪肝排名第7位
数据结论：
脂肪肝在我国已成为我国男性高发疾病第一名，女性中已经入前十行列；被调查的男性群体中19.34%的男性存在脂肪肝增高。
哪些人群最容易被脂肪肝盯上？
机关单位人群易得脂肪肝
脂肪肝是一种生活方式疾病，经常在外就餐、大量饮酒、营养过剩、多坐少动的白领人士、机关单位工作人员25%的人群有不同程度的脂肪肝，也就是四人之中就有一人是脂肪肝患者。甚至有机关单位体检，80%以上的男性都有或轻或重的脂肪肝。
儿童脂肪肝越来越常见
现在随着肥胖儿童日益增多，原本只有成年人才会有的脂肪肝也出现在儿童身上。
我国有约1500万肥胖儿童，其中脂肪肝发生率在40-50%，也就是说有600万到750万左右，约占到所有儿童的2.5%左右，最小一例查到脂肪肝的只有6岁！
肝脏是人体唯一的“解毒”器官，儿童时期的肝脏损伤会对以后各类“成人病”埋下隐患。
脂肪肝发展到肝癌只需四部
临床统计显示，脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍，而且脂肪肝患者机体免疫力较差，感染甲乙肝炎的几率也明显高于正常人。
脂肪肝最要命的它不是一种独立的疾病，往往伴随着全身多处炎症的发生，研究表明，脂肪肝患者患心脑血管疾病的风险高于常人十几倍，患上糖尿病、高尿酸血症等代谢综合征的概率也是成倍增加。
脂肪肝8大候选人
早发现早治疗
脂肪肝具有20%的发病率，也就是五人中就有一个是脂肪肝，你还会觉得脂肪肝很遥远吗？
不过很神奇的是，肝脏是一个强大的器官，脂肪肝在早期属于可逆性疾病，早期诊断加早期干预是可以恢复正常的，但一定要及时调整饮食结构，不要大鱼大肉，少喝酒，多运动才可能发生逆袭。
早期轻度脂肪肝基本无临床症状，重视体检结果，对于糖尿病、肥胖等症状人群更加需要定期检查。
2分钟判断脂肪肝高危人群
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参考文献资料：
1.中国脂肪肝防治指南科普版（第二版）【M】；
2.五大城市居民健康状况调查结果显示——京沪男性患“脂肪肝”人数最多，唐剑
专业内容：海王国家级营养师董蕊
编辑： 海王宝宝
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