高血压、高血脂、高血糖
是我们熟悉的“三高”
也是健康的三大杀手
但当我们还在着急忙慌和三高斗争的同时
第四高已悄悄来袭——
它就是 高 尿 酸 ！
随着水平提高
海鲜等高嘌呤含量食品
在人们的饮食结构中大幅提高，
高尿酸逐渐成为继高血压、
糖尿病和高血脂后的“第四高”。
为什么饮食结构不当容易导致高尿酸？
人体内20%的尿酸来源于食物，
许多动物性食品嘌呤含量高，
大多数的嘌呤物质会
以尿酸的形式排出人体外，
当人体的摄入嘌呤
超过了人体所能承受的范围时，
会出现代谢发生紊乱，
致使血液中尿酸增多形成高尿酸，
高尿酸也称痛风前期。
高尿酸全国发病率13.3%，
全国约有1.7亿人，
痛风患者8000万，
正以每年9.7%的年增长率迅速增加，
超过了糖尿病1.14亿人，
紧追高血压2亿人、高血脂3亿人。
要命的是，
我国高尿酸血症人群呈年轻化趋势，
以前50岁到60岁是高尿酸的高发人群，
现在30、40岁高尿酸患病者亦很常见，
甚至更年轻
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大一学生小林今年只有19岁，上几个星期因为感觉关节酸痛来到医院检查，检查后医生说她是因为高尿酸引发了痛风，这与她不良的饮食习惯有很大关系。
当事人：小林
小林说：饮食方面自己就是随便吃，晚上喜欢和朋友去撸串喝啤酒吃烧烤：吃海鲜那些食物比较多，还有热气上火的东西比较多。
那么
划重点
高尿酸有哪些症状表现？
高尿酸有什么危害？
如何预防高尿酸？
日常饮食习惯要注意哪些？
8月28日 10:00
奇葩养生站
海王全科医师：赵晶
为你答疑解惑
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奇葩养生课堂
开讲啦
1、带你认识高尿酸
a、高尿酸发病原因
b、高尿酸临床表现
2、高尿酸呈现年轻化
a、高尿酸有哪些危害
b、高尿酸离痛风多远
c、高发人群有哪些
3、如何治疗及预防
a、饮食注意事项
b、调整生活规律
c、及时就诊
全科医生
赵晶
从事临床工作多年，曾于北华大学附属医院完成全国住院——医师规范化培训。现供职于海王集团。
2018年坐镇指导 [奇葩养生站]线上养生课堂，粉丝社群已有上千人。
8月28日（周二）
10：00
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