《六项精进实践》
2015年11月22日，《朝日新闻》的头版刊载了“以爱报怨”的报道。在巴黎发生了多起恐怖袭击。其中有一位记者（34岁）在袭击中失去了妻子，他在Facebook上发布了一条信息，内容是“我不会送你名为‘怨恨’的礼物”。他信息中还发出了他那已经去世的妻子抱着一岁半儿子的照片。我看了，心中感到无比难过。
我的女儿一岁半时，妻子终于找到了一家带托儿所的公司上班。第一天，她想把女儿放在托儿所里，女儿却不停哭喊，迟迟不肯让她离开。妻子一边抹着眼泪一边狠心甩开女儿的手去上班，傍晚回来接女儿时，孩子还在哭。一问托儿所的老师，原来女儿哭了整整一天。
分别不过一天，孩子就这么伤心，而那张相片中的孩子一辈子再也见不到自己的母亲，想到这里，我禁不住流下眼泪。然而，那位法国记者还能说出“以爱报怨”的话，他的灵魂真是高尚之至，我的心震撼了。
老师说过：“用感谢回报怨恨。”但要做到这一点并非易事。每当想起老师的这句话，我就努力保持理性，在心里告诉自己：“记住，不要恨对方，要感谢，要感谢。”
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