活动预告 | 肩颈理疗活动报名中，Yoga练起来

人的衰老从肩颈开始，肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键，中医上讲气不足则血不畅、血不畅则水不流、水不流则毒不排。因为久坐对着电脑办公、低头看手机，再加上坐姿不正，腰酸背疼、肩颈堵塞僵硬不再只是中老年人的问题。

针对上述常见职业病状况，邀请瑜本伽院老师为小伙伴们开展一次免费的“肩颈理疗课程”。

【活动日期】7月9日（下周二）晚19:00

【课程时间】45min

【授课地点】培训室

【礼品】参与者每人一份环保购物袋（倡导环保，低碳，健康的理念）

【分享服务】关注公众号“瑜本伽院”建专属“资产360”企业群，有专职辅导老师，给大家做健康指导。

想要体验的小伙伴们可以到前台报名哟，报名截止时间7月8日~

 学习瑜伽的好处 

修身养性、平静内心。长期练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。

增强抵抗力。长期练习瑜伽能达到强身健体的作用，同时也能够增强抵抗力，比如说能够减少感冒等疾病的发生。

改善个人情绪。由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。

调节生理的平衡。长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态，同时也能够调整生理机能，达到强身健体的作用。