备份与恢复：在IT系统软硬件发生故障时，保证系统的可用性并仍能通过手动/自动方式进行恢复，数据不会因为灾难而丢失；
备份是指为了防止系统出现操作失误或系统故障导致数据丢失，而将全系统或部分数据集合从应用主机的硬盘或阵列复制到其它的存储介质的过程。备份是数据高可用的最后一道防线，其目的是为了系统数据崩溃时能够恢复数据。恢复时间取决于数据量、传输介质及存储方式。
容灾保障系统 ：在上述灾难发生时，在保证生产系统的数据尽量少丢失的情况下，保持生产系统不间断运行，并提供实时业务接管能力。
容灾系统主要是看业务部门对RTO（恢复所需的时间指标）/RPO（能够恢复到的最新状态）指标的期望值，如果允许1TB的数据库RTO＝8小时，RPO＝1天，那备份系统似乎就能满足要求。否则就必须建设容灾保障系统。容灾系统是面向业务的，提供实时的业务接管功能。
由此可见，备份恢复是IT系统逐渐发展完备的基石，而容灾系统则是高可用性保障，他们之前有着明显的区别。即：存储与远程备份方案可通过硬件冗余、错误检查、热交换和特殊软件等技术实现，而容灾系统必须通过系统冗余、灾难检测和系统迁移等技术实现，两者定位有很大不同。
说明，分别用对数据备份与容灾保障加以区分，这里罗列了13项条目，从中找一些关键点进行介绍。
系统投入目的：数据备份系统主要是用于应对系统灾难时的数据恢复，而容灾保障系统的投入目的则是保障系统灾难时业务连续性。
保护等级划分：保护等级非常关键，前者主要用于数据容灾，而后者不仅用于数据容灾，还包括应用容灾和业务容灾。
应用系统切换：数据备份系统不支持上层应用的切换，而容灾保障系统支持。
数据一致性：前者需要考虑时间窗口，也就是上次备份后的新增数据恢复问题，而后者的数据实时保持一致，不需要考虑时间窗口。
执行形态：数据备份系统体现了数据和服务的离线性，而容灾保障系统则体现了数据和服务的在线性。
故障恢复时间：一旦系统宕机或者出现灾难导致数据丢失，数据备份系统的恢复时间往往需要24小时以上，而容灾保障系统通常只需要分钟级，对业务无感知。
IT投入成本：备份系统只是存储级方案，相对容灾系统投入较低，而容灾保障系统则考虑从底层硬件到基础数据，从应用程序到业务应用的改造工程，投入较高。