学习方法

学习方法：

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1、费曼学习法：是一种以教促学的方法。学习记忆→理解记住→解释重述，通过讲解输出、讨论沟通、建立好的学习氛围。
步骤：(1)明确自身学习内容和目标。(2)写出自己的理解。将主要知识点记录下来，通过联系现实生活、简单列举，加深印象。(3)化整为零。拆解知识点，架构知识体系，进行总结提炼。(4)总结提升，创新运用。简化描述，用最通俗的方式讲解，让别人更好地理解。
2、艾宾浩斯学习曲线：运用在于间隔重复学习和记忆，在遗忘速度较快的区段及时重复，巩固记忆。
步骤：(1)每晚睡觉前，将当天所学内容梳理一遍，第二天早晨回忆昨天知识点。(2)每周将本周所学按知识脉络梳理，并对照课本及时查漏补缺。(3)每单元的知识点存在一定联系，进行单元小结，巩固记忆。(4)每科复习结束后，对照章节目录进行知识点梳理，加强记忆。
3、番茄钟：保证在一个时段内，专注高效完成一件事。比如每完成一个番茄时间(25分钟)，就休息5分钟。完成4个番茄钟后，休息15分钟。
4、交叉学习法：面临多门科目，最好采用交叉复习方式，例如可40分钟复习一科，短暂休息后换成其他科目。这种不同科目的切换对大脑也是一种休息，在复习中不易疲倦。
5、四象限法：抓住重难点。我们的所有任务被按照重要和紧急两个维度进行了划分，并分成重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要四类任务。我们备考过程中就可以把重要且紧急的事定为必须执行计划，重要不紧急定为处理随机事件，紧急不重要定为制定计划，不紧急不重要定为娱乐活动，并按顺序处理。