本文来自豆瓣小组“ddl战神集中营”丨
由豆瓣用户@仿生德语人 授权发布丨
原文标题:分享一个奇怪但长期有效的DDL学习法丨
感谢作者为豆瓣提供优质原创内容丨
我自己本身疑似ADHD(注意力不集中症)+超强拖延症,但大学期间deadline基本上都完成了,成绩甚至还在前列,并且看了不少书和电影,实习和比赛也都有,我觉得我能完成这一切需要归功于我的一个非常奇怪但确实有效的学习方法,我愿称之为deadline学习法。
举个近期的例子,我三月中旬有一场非常重要的德语考试并且要交我的德语毕业论文初稿,其实比较合理的安排是一月份就开动写论文,二月份开动复习我的德语考试,但很不幸的是我把这两件事都压到了三月份。
一二月的时候我的确有考试和论文的压力,但这种压力没有大到驱动我开始做事,所以在一二月的时候我选择去学我很喜欢的法语,读书,看电影,学英语,做除了ddl之外的事情。等到三月的时候我的压力才真正上来,激素才真的开始疯狂分泌帮我白天上班晚上赶论文+做题。
那段时间真的每天都是痛苦的哀嚎,但我这个人不到哀嚎这个份上是没办法启动的。之后我在3.9写完了论文交给了老师,现在已经改完了四稿;3.16的时候也考完了德语考试,现在还在等成绩。

我需要一个中期或者长期deadline(在我看来一个月以上就算中期,两个月以上算长期),在临近DDL的一周之前我可以利用这种微弱但不致命的压力去紧张但快乐地做和DDL无关但对我长期有利的事情(比如读书和学语言),在临近DDL的一周里压力飙升的情况下我才能真正启动去认真对待我的DDL并且像发疯一样地完成它。
在这种学习习惯之下,我发现我的德语能力来自于我之前准备赶商科作业留下的基础,我的英语能力来自于我各种德语考试DDL之前的摸鱼时间,我读的书和看的电影都要归功于赶DDL时紧张的快乐,我修完的课程又要感谢我实习间歇里对学习产生的兴趣。
可能我的行为和deadline都是错位的,但是长期来看的话,这种错位有利于我这种启动困难+严重拖延的人完成更多的事情。
所以仅以我的DDL学习法献给所有可能有ADHD或者仅仅是太容易拖延且启动困难的朋友们。
就是类似利用“除了ddl的部分,其他干啥都好玩”的这种心理?
@小于一
世另我,总是能把第二紧急及之后的事干得很好,但第一紧急的事被我拖到最后亮红灯才开始有动力做…… 就是最紧急的事情动力不足,甚至自我阻碍主动摆烂不想拥有好的结果😂 非常奇怪
就是在DDL前做和任务没关系的事情,然后死期到来之际再开始做任务
哈哈哈哈哈哈哈我就是这样,虽然没有友友这么优秀但这种错位抓紧时间的奇怪方法帮我保持了一定的心理健康,让我压力巨大的时候也不至于崩溃
之前看过一本讲拖延的书《拖拉一点也无妨》,斯坦福一个教授写的,思路和楼主一样,就是虽然拖延但是在拖延某件事的过程中完成了很多其他的事情
@亦安
有点类似于同时做两件事,做这件事的时候拿另一件事摸鱼
我也是!!!!用这种方法考了好几个证了,就是论文没啥进展哈哈哈哈哈哈哈