本文来自豆瓣小组“我发现个规律”丨
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原文标题：有的人让人很喜欢，因为和他们相处时让我们觉得自己很好丨
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就拿余华老师举例子，余华老师轻松幽默受欢迎，记得他在一次采访中评价莫言新书的时候，他说：“我看完的时候首先感觉是很嫉妒，M的写得这么牛X，我c”，哈哈哈哈，我觉得大家喜欢余华老师不只是因为他有才，还有他的那份自洽，放松，他接纳了自己很多真实的感受，宽容自己的嫉妒心和偶尔的脏话，包括自己随意的服装feel。
我们并没有和他相处，但我们之所以喜欢他，也是透过他对自己的宽容，感觉仿佛我们真实的一面也不会被他批判，也会被他宽容。
我觉得他能得到别人的允许和喜欢，应该是因为他在一个被允许和喜欢的环境下长大，他才相信自己是会被喜欢的，也知道怎么获得别人的允许和喜欢。如果他在一个做什么都不被允许的家庭长大，他可能根本没有勇气对我说“阿姨我想踩一下你的踏板”。
当我们对自己有很多不接纳，我们会产生很多自我偏见，觉得自己是不够好的，是可能被看不起的，我们会出现很多矛盾和对外界的质疑，怀疑外界是否也这样看待我们，和外界的关系也会变得很糟糕，互相不接纳。
与自己和解，才能与外界和解，因为外面没有别人，外面也是我们自己！
外面也是我们自己，说的好好，深有感触
