本文来自豆瓣小组“我发现个规律”
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原文标题：生活越无聊 亲密关系越糟糕
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这是本人在自己身上发现的一个规律。这段时间工作特别忙（被动的，不是本人有目标有奔头的工作），下班时间就无聊机械地刷手机短视频，内心越发空虚，即使白天忙得四脚朝天，夜深人静的时候还是会在亲密关系中钻牛角尖，敏感自卑又顾影自怜的心理肆意生长按耐不住（比如反复咀嚼男友说过的话和动作，然后觉得自己特别可怜特别委屈）。
豆友评论
@momo
生活越空虚，离实际的自己越远，而越不实际就越无法好好生活。
很有道理。我刚断舍离了一个好朋友，因为我发现我在沦为她的情绪垃圾桶，其实一方面是我在纵容，她在习惯，另一方面也是因为我的生活太无聊，重心不平衡了。我的生活只有她，她的生活却有很多很多，自然不平衡了。
我的经验是先去爱自己，从别人身上汲取的爱永远没有办法保证，情感不是寄生，如果能做到没有对方也能好好生活，那么爱是锦上添花，双方都会压力小一点，也不会患得患失
事实上很多感情里，对方不会因为你内核不稳，就怜悯你心疼你，反而会看透你，拿捏你，所以把自己修炼强一点，坚决不被别人虐
@柒
确实，最近不是上班就是在职备考，忙得无暇顾及别的事。无聊是什么，还是让自己充实起来吧。
我的思考是，人需要充能，如果在干一个自己喜欢的事儿，就可以充能，上班这种牛马无聊的事儿不仅不能让人开心反而还会消耗能量，这个时候就会希望爱的人帮自己充能。
@淤泥波波
好像是这样诶，我生活充实的时候就会自然而然交到很多好朋友，恋爱也好分手也好都不会太drama，在各种关系里游刃有余，感觉一顺百顺。状态不好，能量比较低的时候就没有多余精力来照顾这些关系，很容易一个小点就引爆炸弹。
我觉得也不是无聊，有的人看起来有很多爱好，生活也很丰富，但其实这些都不能形成内在力量去支撑他的内心世界。就还是得有个着力点，知道自己无论飞多高多远都能平稳降落的着力点，因为有人能靠自己降落，有人得需要别人接着，找到自己的着力点，以后有没有人接都不是大事了。所以才会说爱自己是终身浪漫的开始。
真的真的！自己无聊，谈恋爱也不会好。我还看过一个研究，说什么样的因素对幸福的婚姻影响最大呢？不是三观，不是外貌学历经济水平。是一个人单身时他自己本身的幸福水平。
自己不快乐、无聊，就希望被爱，其实是希望被取悦。但对方也是一个真实的人。菟丝花还能提供情绪价值和美丽，我却变成了吸血，单纯希望他来让我高兴。真的很不好呢。
所以慢慢明白了男朋友在吵完架后特别疲惫，他也没怪我，只是跟我说，“你先照顾好自己吧” 。
想想自己喜欢做的事是什么。每天抽时间做点，状态会好很多。
