走在街上，忽然觉得路边书店很有意思，想停下脚步逛逛，又觉得算了，其实并没有着急的事要做。
想让室友熄灯，又觉得亮一点我也能睡，只是慢一点，算了。
和爸妈一起逛街，看到一件便宜衬衫，我知道自己开口他们一定会随着我停下脚步，可是就走过去了，算了，一件衬衫而已。
上课想上厕所，其实说一声老师就会让去，但忍着总是更好的，也没什么大事。
压抑掉的细小的表达欲不计其数。反正有人说过差不多得了，算了。可能有人看了会觉得我烦吧，算了。会被删掉吧，算了。
我觉得这不是懒，我理解的懒是为了让自己更方便闲适。
如果看了衬衫或书店我会更开心吗？如果说出口那句话，我会更舒服吗？如果及时去厕所，想喝水就喝，关了灯，我会快乐吗？
我会的，我明明知道我会的，那对我是更好的。但就是算了吧。比起那种看不见的小体面，那潜意识里希望自己做到的最“好”最“省心”的样子，我的健康、舒适、快乐，牺牲起来总是最容易、成本最低的。于是，我总是乐于优先牺牲它们，尽管根本已经没有人要求我怎样。
很长一段时间，我以为我只有为别人付出才会开心。给好朋友买花一定比自己收到更开心，因为物质是不重要的。
更可怕的是，我不仅这么以为，还说服了自己这样子去感受。刚上大学的时候，我严格地不给自己添置任何必需品以外的东西，并暗暗自豪。
至少要试过以后，才能比较这种快乐吧。为什么对方收到花的快乐，比我自己收到，要更加高贵呢？
如果别人在这时给我捡一朵野花，我就会变得非常感动。也就很容易被pua了，还帮人数钱，无法计量彼此的付出是否平等----对方对我有一点好已经是人好，我怎么可以在关系里有自己的算计，或者心机呢？
今天没有及时拿外卖，放凉了，我没有像往常一样责怪自己为什么没快点拿，并且自我惩罚似地吃凉的，而是多走了一层楼，放进微波炉热了五分钟。
我觉得热的番茄牛肉粥吃着好很多，我想在更多没有人规定我的地方满足自己的每一个小小需求。
那个“应该的”体面样子，大到人生节奏，小到每时每刻的保守，是不存在的。
不想再去遵守那个声音了。我要守护自己层出不穷的欲望，那明明就是生命力啊。
豆友评论
@豆油不油
谢谢楼主把自己细腻的心理活动写出来，深有同感！！我们一起抗拒那个声音，让我们自己变得更好！！！
@迅猛龙哥哥
我也有类似的心态，以前的我心里对什么地方存疑我也会觉得肯定是自己错了别人是对的，现在的我不一样了！有一丁点问题都要提出来，大胆质疑，大胆开麦！问出口以后就算最后得知自己想错了心里也舒坦。
@奶扣(开学版
“好学生”凝视本质上是自己对自己的凝视，愿每个深受其害的朋友都能正视自己的内心感受！
@👛🦋🦄
我活到现在才开始了解自己需求比如喜欢看哪部剧就去看了，以前连自己喜欢什么都不关注的😑总不能因为爸妈不关注自己，我也不关注自己吧。之前有段时间在低谷期才意识到取悦自己。
@贝贝缸点读机
原来这些行为也属于没好好爱自己，之前一直没有意识到😭😭
@菜包子不爱吃肉
向在座的所有人推荐卓别林的“当我开始爱自己”
@盐水绿洲
很多次都刻意压抑了自己细微的小想法、小渴望，还自我欺骗这是自控力的体现（然而在应该需要自控力的地方却缺失的一塌糊涂），以为能获得成长和快乐，这篇文章好似当头一棒，原来自己是会因为自我忽视而难过的。
@青
uu写得好棒😭😭看完真的发现了自己的问题和惯性思维 ！那就从今天给自己买一束花开始！
@白日烟火
正好把今天看到的一段话送给楼主和大家～
爱自己其实非常具象，就是照顾好这副肉体
我发现了一个立马学会爱自己的方法！
跟嬛嬛学习如何对抗委屈感
不要怕花大段时间吃喝玩乐
