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喝奶茶喝出一长串的体检指标异常

喝奶茶喝出一长串的体检指标异常 每日豆瓣
2024-07-10
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导读:不喝奶茶立省三份钱

本文来自豆瓣“不要买 | 消费主义逆行者”小组
由豆瓣用户@ 豌豆二十三来  授权发布
原文标题:为了健康 呼吁姐妹们少喝奶茶,甚至不喝!
感谢作者为豆瓣提供优质原创内容
姐妹们,奶茶真的真的要少喝,甚至不喝!

因为之前做了个小手术,要做术前检查,包括验血之类的,然后就看到了一长串的超标和异常……

真的要命了……

- 甘油三酯 

- 尿酸 ‼️ 

饮食一定一定要少油少盐少糖!

我的尿酸超标很多,真的触目惊心😭😭😭

反思了一下,就是平时有事没事点一杯奶茶的锅。感觉对糖上瘾了,味觉的阈值上去以后,只有通过高油高盐高甜的食物来缓解工作和生活上的压力。

lz换了一份工作,从此开始了高压工作下的暴饮暴食生活。白天工作真的太辛苦了,内耗严重,总想来一杯奶茶来解压。而且平时和同事社交也是请奶茶,互相请来请去。

短短一年的时间,从52kg➡️64kg 🫠🫠🫠

真的劝各位姐妹们,为了我们的健康,少喝奶茶,多吃肉蛋奶,多健身,强壮起来!

 豆友评论 
@西部菱班响尾蛇
确实,来自一个胰岛素抵抗的人深深点赞

@魔力小龟
是的,楼主说得对,本质上其实也不是少喝奶茶,而是要注意饮食和压力,因为长胖带来的危害会随着年龄的增长而增长,十几岁青春期的时候长胖没啥感觉,现在二十多岁上班一年胖了十几斤立马就感觉心脏也不舒服呼吸也不舒服,免疫力也超级低下,还贫血了,哪哪都不对

@momo
自从我不管几点喝它都会失眠后,我就不喝了


@萌妹子
我是熬夜不注意饮食,然后整个后背长满了痘,看医生,医生说甜的少吃,我说奶茶能喝吧,医生:当然不能喝了😓,戒糖一年多后背痘终于没了,留下一堆痘印

@momo
是的,里面糖太多了……我现在想喝时候就自己泡袋泡茶加牛奶,起码里面没糖

@梦想游手好闲
昨天喝的无糖,甜到我怀疑人生

@富婆
已经把奶茶换成纯牛奶了,每天一杯

@aubrey

不健康还花钱。我平常很少喝奶茶,就这几天,天天点,突然发现我的消费直线上升,月底一看重点消费就是奶茶,平常住家里,早晚在公司真的花不了多少钱。自打开始点奶茶……花钱如流水。一杯至少15起,都够我去超市买三四瓶饮料了(或者矿泉水)


@momo
而且对牙齿也不好,不喝奶茶立省三份钱

@momo

戒奶茶好几年了,对钱包和皮肤真的很友好!很多人喝奶茶容易长痘,皮肤糖化还容易松弛老化发黄,少喝或者不喝能省下很多不必要的护肤品的开销。而且现在的奶茶真的很贵,别信什么“一杯奶茶钱”营销,这十几二十块够我买几天的菜了!



调整饮食顺序,控糖,一个月掉了五六斤
大家日常生活里真的要控糖,得了糖尿病后患无穷
完爆奶茶店的冷萃水果茶方子!很简单爆好喝!
吃预制小龙虾差点没命

【声明】内容源于网络
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