本文来自豆瓣小组“『内在力量』研究中心”
由豆瓣用户@Chill湫楸秋 授权发布
原文标题：养猫以后，我才发现“去爱”比“被爱”幸福得多
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“被爱”好像是伴随一个女孩一生的重要课题。有时甚至会成为唯一课题。
我曾经也是追逐“被爱”的一员，但我发现这个过程只会让我变得更加痛苦。我会过多地要求父母爱我，并用我想要的方式。我会过度依赖恋人，ta要不问缘由地永远支持我、包容我。
追逐“被爱”还让我找不到“去爱”的正确方式。我总想改变ta、控制ta，直到完全掌管这份关系。
更可怕的是，自己会被网络上“不会爱人，是因为从未得到过真正的爱”这种言论洗脑，从而更加变本加厉地索取“被爱”。
我原以为这个过程的终点，是我终于体会到了什么是“无条件的被爱”。但事实是，我在无条件地爱我的猫猫时，才想通了，清醒了，圆满了。
我的猫猫元宝，她吃很多，胆子超小，有大大的小肚腩，睡觉必须窝在我的头顶，尖尖的指甲踩着我的头皮，超疼，还会偶尔没有任何原因和征兆地忽然尿沙发。
她喜欢规律的生活，定时定点，吃饭睡觉；她爱听小鸟的八卦，每天还必须晒到太阳；她有时需要独处，有时又要和人贴贴；她从不对自己的身材焦虑，也不在乎陪我们多次搬家；她为猫低调，但碰上不识相的，一巴掌也能打蒙比格犬......
它无论做什么，不做什么，都不会，也没有改变我对它的爱。
在这个爱里，包含了我愿意为它做任何能让它幸福的事，也包含了我希望它永远都以自己的意愿去活。
那一刻，我似乎悟出了爱的真谛。我感到了前所未有的巨大的幸福。
我不再苛求父母照我的方式爱我，而是理解在他们的观念里，他们是爱我的。
我不再让恋人改掉所谓的“弱点和坏习惯”，因为那些也是构成ta人格、特征的一部分，更是吸引我、令我羡慕的闪光点。
更关键的，我也不再批评、改变、控制自我，而是真正逐步实现接纳自我、理解自我、关爱自我。
神奇的是，当我“去爱”自己、恋人和家人的时候，我“被爱”的需求忽然消失了。
这时我才发现，原来“追逐无条件的被爱”，并不是重要的人生课题之一。它甚至，很可能只是个虚构的伪命题。
真心建议大家跳出“缺爱”的叙事框架，尝试主动去爱，然后在“去爱”的过程中，体会属于自己的爱的定义。
想通了之后，确实是给予爱比接受爱更爽。因为给予爱，给的是自己真正喜欢的，给予爱也说明自己有给予的能力。相爱却没法给予，会有挫败感。
嗯呢，我感觉经你这么一说，我发现我喜欢的是“我能给予爱”的力量感。这种力量感让我感受到了全身心，由内而外的充盈和完整。让我认识了没见过的自己的一面。
姐妹说得真好，醍醐灌顶！追求被爱，其实是把自己放在一个接受者的位置，没有爱的抱怨为什么自己没有被爱，有爱的抱怨自己为什么没有无条件的爱。
与其抱怨，与其自怜自艾，不如主动去爱，爱你所爱的一切，人也好物也罢，去爱才能感受到爱。正如一个寓言故事所说，你给予什么才能得到什么。
世界上不是每次“去爱”都能得到回报的，如果得不到回报，那也是很痛苦的一件事。在人和人的相处中或者在爱情里，难免遇到这种情况。但是吧，年岁越长我反而越认同阿德勒的一些观点，你先别管你的爱有没有回报，那不是你的课题，你的课题只有尝试去付出爱，就这么简单。
是啊，把世界当做和自己对等的主体而非客体，它绝对不是我们所期望的任何样子，甚至经常是和我们的想法完全背道而驰的严格执行者，世界随时都有权利拒绝给予我们想要的，所以比起思考如何让自己获得更多爱，我想，如何去爱世界才是我们人生的课题🫶🫶🫶
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