本文来自豆瓣小组“『内在力量』研究中心”
由豆瓣用户@无名三明治 授权发布
原文标题：我知道怎么夸别人
写在前面：这篇文章适用于内核已经稳定、能够给自己很多能量，同时有额外溢出的朋友。如果内核还不稳定，希望大家更多关注自己，爱自己。
楼主最近内核稳定了，所以经常向其他人散发出自己的能量。周围的朋友很多都评价我很真诚，和我待在一起感觉很开心，感觉从我这边收获了好多力量。
✔️：你的王冠颜色好特别，而且大小正好适合你的脑袋，说明你剪纸的时候考虑过尺寸问题，真的思考好周全啊！
✔️：你这个表带很好看诶！而且点一点还会换封面，真的好神奇！
为什么说称赞要具体呢？因为具体的称赞可以让朋友感觉到你是有在认真观察对方与你的互动的，说明你在这段关系当中很用心。
✔️：你今天做的这道菜好好吃，忍不住又添了一碗饭，我都吃撑了。
✔️：啊啊啊啊我好喜欢这个礼物，拿到它的时候好开心，取快递回家的路上都是蹦回来的哈哈哈
✔️：哪有，我觉得你最近进步真的很大！你想你之前事情总是拖到前一天来做，但这次可以提前两三天了，这也是一个很大的进步，两三天可以复习好多内容了。
✔️：哇，我感觉你这个包比上次那个包的配色还要好看，而且这次的细节处理也变得更好了。
豆友评论
感谢总结！！我觉得我都擅长，但偶尔会有点子浮夸！借楼主的帖子巩固了一下“夸奖具体化”的方法论，个人觉得第三点也是第一点的表现之一
好棒！擅长夸奖是一个会让自己和周围人都感到幸福的特质！
感觉我在生活中没有收到“浮夸”的评价是因为，我是一个比较直言不讳的人，不赞同的地方也会提出异议，所以我的夸奖对方也会觉得是真诚的。不过在网络上确实会有点哈哈哈哈哈
关于第三点，竟然被你发现了！好敏锐！我自己写的时候也犹豫了一下，感觉和第一点有点重复，但是因为对于内核不太稳定的朋友有奇效，所以还是单独列了出来。
@天生就是个厨子
啊啊！楼主的帖子还带有小场景，特别实用易懂感觉一下子就学到了诶！！恨不得现在就对朋友们大夸特夸！！超级感谢楼主！！
@突突突
俗话是俗话了，但夸人确实是：送人玫瑰，手留余香
@Newpillow
谢谢你的分享，我看完感觉思路清晰多了，而且每条梳理都有具体的例子，楼主生活中想必也是爱观察、爱思考的有心人！：）
@一只小鸟
模板化的夸赞让人觉得敷衍，细节化的夸赞让人觉得有被看到
夸赞时可以让语言更有画面感，比如楼主说的”取快递回家的路上都是蹦回来的“，马上能体会到那种雀跃的心情
谢谢楼主分享，又学到了，感觉摸鱼的时间变得更有意义了！
@辩证法
楼主你写得好棒啊！每一条都好有道理，实操性特别强😆特别是第一条，有些大人会觉得这种夸赞有些浮夸，但小朋友肯定会很开心！！！（不是说楼主说得浮夸的意思！👉👈）感觉lz是一个正向满满的人，光看这些夸赞都感受到快乐啦！
@广隶小山豆
有一个重要的前提：真诚。
只要是真诚的，当你真的想夸一个人的时候，你的整个身体和心灵都会帮你表达。这时候再点上一些小小技巧，就可以最大程度发挥夸奖的效果。
跟小区老太太学到的社交大法
发现3个有效提升个人能量的方法
我朋友夸人：糊弄中透露着真诚，真诚中透露着糊弄
尽情展示自己吧，这样留下来的才是真正喜欢你的人
