大数跨境
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我妈妈的周末最大化方法

我妈妈的周末最大化方法 每日豆瓣
2025-07-24
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导读:过好自己的周末才是正经事!

本文来自豆瓣小组“把周末过好才是正经事”

由豆瓣用户@阡陌无灯 授权发布

原文标题:其实是我妈妈的周末最大化方法,家里有这么一位参考简直事半功倍๑>ᴗO๑

感谢作者为豆瓣提供优质原创内容


我妈妈是非常热爱新鲜事物的人,新的书、新的技能、新的风景。她坚持趁早享受,不要等老了后悔。她的能量有本身的性格使然,但是她的周末总是安排得非常充实,很适合我们参考。✍🏻


周一到周五上班,我妈妈的周末从周五晚上就开始了。


周五晚上


她周五晚上先不回家,会去街道上散步,买一些自己(或者我🌚)爱吃的水果、零食,这样晚上回到家就立刻有一些即时性的奖励,一晚上都能心情愉悦。


回到家里,我妈有时候会让我找部电影一起看,有时候自己看书或者背单词刷手机。一边吃零食一边看电影简直太美妙了有木有!这样就不用等到周六日看电影,周五晚上已经开始享受!



周六


周六一般是她的旅游时间,既有刚开始过周末的热情,又还能有一天时间休息。


我妈妈喜欢徒步,近去市区周边的山里,远也会跟驴友一起跨省游玩,一般都是选择自然风景多的地方。


树木、山林这些空气清新的地方非常滋养人的心灵。之前听过一句话叫做“人是大地的孩子”,作为人,想保持身心健康需要足够接触“地气”,但是我们总是忙忙碌碌穿梭在办公室里、公共交通中,久不沾地,周末就是修养身心的好时机!


想出去又不想太远的话,可以选择比较近的河边、湖边、公园,是时候发挥公园二十分钟效应了!



我妈妈会主动邀约朋友一起出去玩,即便朋友有事也影响不了她出去玩儿的热情,叫我爸爸一起去或者跟团一起,游玩与锻炼结合,身心一起变得健康,重点就是


——过好自己的周末才是正经事!不因为其他人的行程不合适而放弃自己的计划!


晚上回来直接吃饭,洗一个舒爽的大澡,然后窝在沙发上or床上休息,美妙美妙。


周日


周日上午我妈妈一般会睡个懒觉,以示对周末的尊重(不过也不会太晚,大概八九点,起来吃早饭是对胃和健康的尊重)。一般我爸会把饭做好,如果他上班的话我们就做点简单的。不管弄什么,总之吃起来舒服就可以了!


因为起得不算太早,所以上午能出门的时间不长,一般就在家里,干想干的事,做一些清洁什么的。如果是独居的话就更加推荐,这是保持生活秩序的好方法。我不是很爱收拾,但是每次收拾完心情都随着房间的整洁变得明亮!


周日中午可以去吃期待很久的大餐,也可以尝试做没做过的美食。


周日下午我妈一般会和我爸一块去图书馆,现在很多城市不仅有市图书馆,下面的区也会开设区图书馆,大家可以找找看。这些图书馆一般环境都不错,偶尔还会开展讲座和阅读活动,很适合坐一下午📚


晚上,反正明天又要上班了,按自己喜欢的方式度过吧!我妈妈经常用这个时间回忆周末、写日记或者发朋友圈。如果充实地度过了周末,这段时间就会非常幸福!


总之,周末不仅是生活的缓冲,也是养自己身心的好时机,按自己喜欢的方式过周末,是对生活的包容和接纳,也是主动寻找幸福的尝试😗


 豆友评论 

@区区

真好呀!读起来都觉得好幸福,今晚就要!开始周末!!


@饭饭 

收拾完房间,心情也会变好,非常赞同!不要舍不得在家务琐事上花时间,你的每一秒付出,换来的是舒适的环境,是自己生活的秩序。只要你好好对待生活里的事物,它们也会给你带来前进的力量。


@妮奏凯女士 

周五我喜欢逛超市买一堆自己喜欢吃的东西,然后回来收拾打扫卫生(放着喜欢看的电视剧),周六大睡特睡,周日大睡特睡(中间就是醒了起来看电视看书看小说吃好吃的,困了就睡哈哈哈哈)


@鹤影 

我其实周四晚上就开始了哈哈,周四晚上洗大澡,然后把家里的卫生做完,这样周五晚上到家就什么都不用做了,房间干净整洁,只需要把本周的衣服一起丢进洗衣机,然后吃着爱吃的零食,看着综艺和剧美美躺着嘿嘿,然后周末的卫生统一放在周日睡前或者周一晚上,这样就会觉得周末延长很久哈哈哈哈哈


把周末过成三天
不要无计划地走进那个周末
i 人最理想的周末
怎样在周末得到真正的休息,以及拉长周末的体验感?

【声明】内容源于网络
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