本文来自豆瓣小组“下班新生活计划”
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周五晚上因为有点疲惫21:00就睡觉了，没想到打开了新世界的大门！
周六早上4:00就自然醒起床了，开始做周末计划，完成了上个月的总结，做了丰富的早饭，看了一部电影，还看了会书，到12:00的时候真的感觉过了好久，好像已经过了一天。
12:00又睡了一个午觉，睡到14:00起床后，游泳，看书，回家吃了一点东西，出去看了重映的《花样年华》，和朋友在外面吃了晚饭，回家继续看书，到22:30睡觉，感觉又过了完整的一天。。。
周日就正常8点多起床，也不累，感觉这周末也没怎么少睡觉，还过得特别充实，第一次有了“周末好漫长” 的感觉，仿佛抓到了时间的bug。。。。下周继续早起早睡！
是的，早起就拥有了很多时间，很多名人就有早起的习惯，特别是作家，而且他们是早上四五点起的，瑞斯拜
是啊，我平时是十点半睡，周末一般就会七点左右醒来，但通常会刷刷手机磨蹭到八九点，中间眼睛累了又睡一会，感觉既没有得到很好的休息，又浪费了很多时间。
四点起有种很特别的成就感，也不想把自己好不容易早起的时间浪费在手机上，就快点起床洗漱了，而且早上好安静，手机也没有任何消息哈哈哈，做什么事情都很沉浸。
周五晚上可以做一下计划，周末加一些自己喜欢的活动，这样就更有动力出门。做完计划，就早点睡觉；
周六6点起-12点，有6h；3点-9点，有6h，这样每天就有两段6h能做特别多的事情~ 可以看做是2天
是的，过年1点睡11点起，三天日子感觉只过了两天，有一天像消失了一样
光看标题还以为是因为狂熬夜所以过成三天，没想到这么健康😲😲😲....
我过成三天的做法就是从周五下班就开始喝酒到天亮所以觉得周末特别长...
如果做不到早睡早起的，还有一个思路！可以在周五下班后安排一场自己很喜欢的娱乐，比如和很久未见的好友聚会、看喜欢的演出展览/演出，然后尽情享受，等结束回家也会有种今天是休息日的错觉，之后正常过周末。
看了你的帖子，我今天实验了一下，真的是这样。 我今天3点起的，玩到9点已经是6个小时了，玩得很舒心。 白天出门再做些杂事，真的感觉是两天。今晚我还要早睡，明天继续早起。
我总觉得早起后上午做的事比下午做的事会多一些哈哈哈
