最近听到一个说法，终于把我的生活经验系统化了。
No one is coming. 没有人来。
不管你多苦多难，都没有人来。没有人会来承担你的苦难，因为这仅仅是你的苦难。停止向世界描绘你的监狱。
比这个还重要的是：停止向自己描绘这个监狱。
比这个更重要的是：现在就站起来，走出去。因为这个监狱没有上锁。
最后，最重要的是：其实这个世界上根本没有监狱，所以没有人来。
领悟“没有人来”，是走出受害者心态最重要的一步！
豆友评论
@momo
切忌陷入自怨自艾，切忌等靠要
@早看你不爽了
本来还沉浸于最近遭受的痛苦之中，看见这句突然好触动。🥹感谢分享
@微山
这世界没有监狱，只有你自己的执念
@我王多鱼投了
我自己思想有限，让AI帮我分析了一下
@好吃的山药同学
有一本书叫做《敏感与自我》，里面就大概写了这样的内容，非常鼓励大家去看😁抓住定义权比什么都重要——做自己人生的主角
@🐖
让我想到另外一个心理学知识：就是咨询师常常需要纠正来访者的表述，让来访者把表述中的“我不能”改为“我不愿”。
@苏三小妹
最近看到一句话很触动我：很不幸，我只能靠自己；但又很幸运，我每次都能让自己依靠。
