一旦学会便利贴时间管理法，就能感受到1天变3天的高效体验。
这个方法是本J人看了大量资料，实践了十几年研究出来的，让我从拖延症、忍不住刷手机、觉得时间不够用，到拥有多份收入，还有时间享受生活。
方法很简单，只要准备好便利贴，简单3步，你的一天会变成48小时。
1️⃣ 把近期想做的事情分类写下来
我把事情分成了3类：
和核心目标相关的，我会写在最醒目的蓝色上。
输入类的，比如读书听课，我会写在绿色上。
其他都写在粉色上。
建议大家根据当下的目标和痛点来分类。
比如我最近的痛点是只有输出没有输入，经常出现灵感枯竭的情况，所以专门分了“输入”这一类，做周计划的时候，确保每周都有输入。
如果你想督促自己运动、学习某个技能，可以专门分一类，确保每周都有这个颜色出现。
打工人可以只写下班后要做的事情，和工作区分开。
2️⃣ 选择显眼的地方展示，并分不同区域
这个方法和用手机电脑、本子等其他工具相比，最大的优势在于可视化，从根源上避免了碰手机，就不存在本来想拿手机写计划，最后变成了刷2小时短视频的情况。
建议贴在每天一下班就会去的地方，减少执行阻力。
我下班后会去书房，所以贴在了书桌前的这面墙上。
我实践了很多次才把分区固定下来，现在分为计划区、输入区、重复事项回收区，大家可以直接抄作业。
先说输入区。
我之前会在飞书里写待输入的内容、做电子图书馆，但打开路径比较复杂，很容易忘。
贴在墙上就不会忘了，抬眼就能看见，还能随时添加自己想看的书、视频、课程等等。
重复做的事情，可以在完成之后放到重复事项回收区，写下周计划的时候再次利用。
当然，分区不是一成不变的，可以根据当下需求进行调整。
3️⃣ 贴计划
我是以周为单位做的计划，标记了日期和周几，写完待办事项后，有确定哪天做的，就贴在那天下面，做完后撕下来，成就感满满。
如果不确定哪天做，可以先放在待办区，等到确定日期后再放在计划区。
平时想到任何事项都可以立马写下来，贴在相应的区域。
如果今天没做完，就标记上，移到下一天。
如果第二天还没做完，就继续标记，继续移动。
这样既不会忘，也能提醒自己，这件事已经拖延很久了，不能再拖了。
豆友评论
@momo
感觉会超级好用！！我之前也是觉得手机电脑的看得我眼花缭乱心烦意乱，遂买了翻页日历，结合你这个感觉能更加事半功倍！
@记忆蔓越莓
完美解决大便利贴没写满却已经贴墙上的问题
@大jio小伯
我有个类似的方法，可以看作简略版？就是会在一张普通大小便利贴上简略写不同事项大分类，然后用自己能看懂的几个字写每个分类下要做的事，在顶部或者底部写这张便利贴开始时间，等我做完了就写上结束时间，然后撕下来放到记录本里或手帐里，然后统一复盘。
这样既能做规划，也不会太有那种带ddl做事的焦虑感，还会想尽早完成撕下来写下一张。
@小骆驼不骆驼
兜兜转转之后我现在也回到用笔写下来的方式，贴在合适的地方提醒自己，还可以利用一些碎片时间多瞄几眼多记几个单词什么的。用电子档反而经常会错过，尤其有时候手机拿起来点着点着就点到其他地方去了，完全忘记自己本来要干嘛。
