1.为了实现大脑压力最小化，要把生活组织得有条不紊。
2. 让信息尽可能快地离开大脑（即立刻做决定）。
3. 多重任务通常会让你降低效率。
4. 利用故事去记忆。
5. 仅仅因为一直都是按照特定方式做某事，并不意味着永远就该这样做。
6. 知识不是力量，共享知识才是力量。
7. 进行组织安排时，要绕开的是实际制约而不是假性制约。
8. 对自己要坦诚，但是千万不要自我评判。
9. 要懂得什么时候忽略制约。
有时要忽略制约，敢于挑战和创新，接触新事物，或做自己想做的事。
无论要做什么样的决定，尽量不要让非理性的害怕占据主导，害怕是一种情感制约，经常是最可忽略的因素，克服方法是不去想它，专注做事。
10. 在发动汽车之前，一定要确切地搞清楚自己要到哪里去，还要知道选择什么途径去。
11. 在实现目标的方式上要灵活变通。
从一开始就把目标定的尽可能地明确详尽。如果第一个方法不成功，也要保持开放态度，寻找实现目标的新方法。也可以这样理解：你很清楚自己要从A地到B地，但也要认识到，两地之间有几条不同的路线。
12. 不要给信息归档，用的时候去搜索就行了。
建立自己的资料库，但不用详细归类，只需要设置几个主要文件夹即可。将文档放入，名字里包含可能会用来搜索的关键词。推荐工具包括：Gmail，evernote，google系列产品。
13. 大脑中只保存真正需要记忆的内容。
14. 大块内容要化整为零。
15. 每周拿出些时间回顾关键信息。
通过事后复读和重新整理，把重要的内容记忆下来。
16. 没有一个完美无缺的组织方法。
17. 在数字信息中加上相应的关键词，以便日后容易找到。
18. 尽量使用已经上手的工具。
19. 及时加注解，有助于以后了解背景信息。
20. 把类似的任务放在一起。
21. 把工作和生活融为一体，而不是力图在二者之间求平衡。