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人在什么情况下开车会突然打瞌睡呢？有调查显示：居然有95%的人有过开车打瞌睡的经历！而引起大伙打瞌睡的原因可以说是五花八门，有些人甚至可以说是奇葩......
通常来说市区短途驾驶都不会出现犯困的情况，但是只要上了高速或者环城快速路，那么大家就要警惕了，一定要注意多停车休息！
高速上休息最好是进服务区，且不可在高速公路上随意停车，所以第二个参考方式也就是高速服务区，一般来说，高速服务区是每间隔40公里有一个(边远地区距离会拉长)，所以每四个服务区停车休息一下是比较好的，如果服务区距离较长，那么三个、甚至两个服务区休息一次更好。
俗话说有备无患，即便你精力旺盛，也最好多停车休息，这是对自己负责，更是对车上的乘客负责。
车内空间小，如果空调用内循环，车内的氧气含量不足，人也容易犯困，因此最好多用外循环，而且在高速路上，通常空气是较好的，所以用外循环也更好。
很多司机跑长途都会备两瓶红牛，可以起到补充能量、提神的作用。有些人习惯喝咖啡或者茶，也都是不错的方法。
但需要注意这些饮料的温度，避免闹肚子。也有很多朋友反应已对这些东西免疫，这也就是因人而异的问题了，看自身情况就好。
这一点其实小编是相信大部分人都知道的，避免困点开车，不是万不得已，千万不要在这种情况下上路驾驶。
另外，我们还应该注意不要在吃了带有安眠成分的药以后上路，如果吃了以后立刻开车，即便只是市区行驶也有很大风险。
这个方法是身边大多数人都用的，而且立竿见影，可作用时间较长，还不带负作用。
小时候接触的教育是，不要跟驾驶员说话，特别是公交车上，这个标语至今还有，实际上这个道理和上面的调整坐姿相同，因为环境的变化，所以惯例得变通一下。高速行驶时，应该多与乘客聊天，让自己的大脑运转起来，当然也要把握好度，千万别太激动了。而作为乘客，大家也要多留心，如果一车四个人，三个乘客都呼呼大睡了，那么这时候驾驶员可是非常的郁闷了，不是专职司机别这么残忍的对待人家。
听音乐也是大家习以为常的提神方式了，但是需要提醒大家的是，音乐的类型最好还是多样一些，因为每个人会对自己喜欢的音乐习以为常，就算是重金属摇滚恐怕都难以刺激你的神经了；另外，歌曲还是要多更换，总是一样的歌同样也是起不到多少效果的。
话说天气越来越冷了，在这样的季节里，坐在温暖的车内开车，相信大伙会更容易犯困。所以在这里提醒大家，千万不要疲劳驾驶，实在没办法那就多做些准备吧，当发现自己有打瞌睡的迹象，打自己耳光也好，唱歌也好，赶紧把自己弄醒！
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