在生活中，你会因为没做一件事后悔，还是因为做了后悔？
请问，哪一个更后悔？
这个问题讲的就是决策和放弃的问题。
1
有时候，为了得到一些东西，我们必须放弃一些东西。有时候，通过放弃控制，来获得控制。
殊不知，很多时候，只有果断放弃才是明智之举。
许多人买菜的时候，看见有新鲜水灵的蔬菜，往往会买很多回家。但是回到家，看到冰箱里还有很多剩菜，就把刚买的菜放进了冰箱， 吃剩菜。
这样日复一日，人们总是每天买新鲜蔬菜，却很少吃到新鲜菜。
每次整理家庭药箱，看着一堆药因为过期而不得不扔掉的时候， 心里总是舍不得，觉得很遗憾。其实，药没用过期了，那说明全家健康， 这明明是大好事啊。
为什么不把每一次清理药箱当成高兴的事呢？
生活中这样的例子还有很多。这说明，很多人观念还没有放开。
2
美国心理学家格雷戈里·米勒的研究表明，与那些“顽强的人”（固执地追求不可能实现目标的人）相比，“轻言放弃的人”（懂得适时放弃的人）更易投入新的目标。
学会放弃，可以应用于各种人生目标的设定和达成，涉及工作、人际关系和感情等多个方面。
第一，除了从失败中汲取教训外，最终达成目标的人还有更多事情要做。他们必须彻底放弃无法实现的目标。放弃促进了成长和学习，提升了我们构建新目标的能力。
第三，最成功和最幸福的人知道何时应该坚持，何时应该放弃。
第四，当目标无法达成时，当你遭遇难题时，放弃是一种健康、睿智和有效的行为。
第五，学会放弃，能够帮助你排除掉错误的或者你不想要的选项。碰到强敌时，章鱼舍弃自己的内脏，才能保全自己的性命。
遇上天敌时，蜥蜴只有断弃自己的尾巴才能死里逃生。小蝌蚪之所以长成了青蛙，是它舍弃了一条漂亮的尾巴。投资的时候，只有勇于止损，才不会全军覆没。
有一句很经典的话：当你紧握双手，里面什么也没有，当你打开双手，世界就在你手中。了解放弃的艺术，才算领悟了生活的真谛。
3
我们为什么不愿意放弃？在生活中，我们经常听到这样的问题。
我不太喜欢现在的工作，我该不该放弃现在的工作，去追求自己的梦想？
我觉得男朋友不够爱我，我要不要离开他？
这支股票放在手里很久了，一直没有起色，要不要抛了？
……
这些问题都有一个特点：答案其实早就在你心里了,你之所以纠结，是因为你不愿意放弃。
那么，人们为什么愿意苦苦坚持，而不是果断放弃呢？
一、总是以为胜利就在眼前
二、沉没成本
有一个经济学概念叫沉没成本。当你对一个东西投入越来越多的时候，你就容易陷入明知要放弃但却舍不得的境地，从而越陷越深。
有些人有了孩子以后，不愿意离婚，就是因为投入太多，沉没成本很高。
三、厌恶损失心理
人的人性中就有厌恶损失的基因，我们不喜欢失去，不喜欢损失。人们可以不要一个东西，但一旦拥有了，就不愿意再失去。
四、难以走出舒适区
心理学将学习分为三个区域：舒适区、学习区和恐慌区。若一直停留在舒适区就是不进则退，人很难获得快速地成长。很多人的坚持，其实就是不敢走出舒适区，迈向学习区和挑战恐慌区。
因为坚持已经成为了一种惯性，比起放弃，相对来说更舒服，而放弃则意味着打破舒适区，会让人很难受。
很多时候，我们以为自己最需要的是坚持，但其实我们最需要的是放弃。勇敢而正确地放弃，才会带来更好的人生。
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