很多人都抱怨自己的设备电池寿命越来越短，尤其是更新到最新的iOS版本后。其实，这里面有很多常见的误区，今天我就来跟大家分享5个技巧，能帮你把电池用得更长久。
这些技巧适用于任何使用锂电池的设备，不管是MacBook，还是iPhone！
1. 不要让电池完全耗尽
当电池充满电时，电池的正极会积聚粒子，而当电池完全放电时，粒子则会聚集在负极。简单来说，不要让电池两端积累过多粒子，这样对电池的健康不好。所以，尽量不要让电池用到0%再充电，最好当电量低于20%时就开始充电，避免负极上的粒子过多。
对于不常用的设备，记得偶尔充电，避免电池完全没电，带来不必要的麻烦。
2. 不要总是充到100%
除了避免电池用到0%，同样也不要一直把电池充到100%。比如，我经常把笔记本电脑当台式机用，插着电外接显示器，电池始终充满。其实，现代操作系统会有智能充电功能，在电池充到80%后就会停止充电，避免过度充电。
智能手机也有类似的充电模式，会根据你的使用习惯，在你醒来时把电池充满。为了避免夜间电池过度充电，建议开启这种智能充电模式。
3. 保持软件更新并优化电池管理
操作系统的更新不仅仅是为了修复Bug，还有不少是优化电池管理的功能。
很多厂商会通过更新来修复电池耗电过快的问题。所以，记得及时更新系统，避免因为软件老旧而导致电池浪费。
4. 注意温度
温度对电池影响很大。比如，当你用手机当热点充电时，由于过热，电池可能会损坏。同样，把手机放在床上或直接在笔记本上充电，这些地方容易积热，电池也容易受损。
我个人建议使用笔记本支架，这样可以让设备保持更好的散热，温度更低，电池也能更健康。
5. 监控充电周期
电池寿命通常以充电周期来衡量。所谓完整的充电周期，并不要求一次性将电池从100%耗尽至0%，而是指累计耗电量达到100%。例如，如果你先用掉50%，再充满，接着再用掉50%，这就构成了一个完整的充电周期。厂商一般会在最佳条件下测试电池能承受的完整充电周期次数，比如，一台MacBook Pro的电池大约可承受1500个充电周期。
了解充电周期的概念很重要，它能帮助你判断电池的剩余寿命，尤其是在购买二手设备时，这个信息非常重要。
最后
希望这些小技巧能帮你延长电池的使用寿命。本期我们就到这里啦，感谢观看！我们下期再见！
