你是不是也觉得，iPhone 电池用着用着就不行了？明明才刚充满，一会儿就掉到 30%，有时候你还会怀疑是不是自己买了个假 iPhone。但其实，很多时候真不是手机的问题，是我们自己搞错了姿势。
像有些人，屏幕亮度永远调到最亮，不管白天黑夜，眼睛快瞎了电池也跟着崩溃。其实只要去设置里开个“自动亮度”，让手机自己根据环境调光，不仅舒服点，电池还能省不少。别小看这个设置，真的有用，我亲测有效。
再说充电头和线，便宜不是不行，但也别用那种几块钱杂牌货。有时候电压不稳，不光充不进去，还可能烧坏你手机。尤其是线，虽然长得都差不多，但质量差的真的用几次就坏，甚至可能伤电池。买个靠谱点的，长远看是省钱。
还有个大家经常忽略的：系统更新。有些人觉得更新没啥用，其实系统更新不只是加功能，更多是修 bug 和优化电池。就像车要保养，手机也得跟上节奏。
说到这里，顺便提一下“后台刷新”。你知道那些不用的 app 可能在你不知道的时候偷偷用电吗？设置里关掉“后台刷新”，电池就像放了个假，能顶一整天。尤其是那种你都忘了装过的 app，不用就别让它在后台瞎跑。
低电量模式你用吗？很多人都是手机剩 5% 才打开，其实完全可以早点开。开了之后手机会自动省电，亮度变低、动画减少、后台停工，但你刷微博、回消息这些基本不影响，电池掉得慢很多。想省电，这是我首推的操作。
还有个老毛病——边充边玩。你不觉得手机发烫很恐怖吗？其实这时候电池一边在充一边又在放，手机直接内卷自己，长久下去电池寿命大打折扣。建议你充电的时候放一会，歇歇也好。
网络用哪个？如果有 Wi-Fi，就别死磕 5G。虽然 5G 快，但也真耗电。平时用 Wi-Fi 不光省电还更稳定，省得你老看着电池红色告警。
讲个冷知识，手机储存空间太满也会拖累电池。你看着它是“存满了”，但系统其实想用点空间来救急，比如帮你缓存点东西，但你不给它留一点，它也没办法。所以，平时清一清没用的照片和 app，至少留出 20% 空间，让手机能喘口气。
充电这事还没说完。你是不是也习惯睡前插上电，第二天早上拔掉？我以前也是，直到后来知道这样会让电池一直处在高温充电状态，久而久之就毁了。更别说那种手机壳厚到像防弹衣，散热根本散不出去。要么换个透气点的壳，要么充电的时候直接把壳摘了，给它透透气。
还有，现在的 iPhone 其实可以限制充电到 80%，你去设置里打开那个“优化电池充电”或者“限制到 80%”，它就不会傻傻一直冲到 100%，也不容易老化。就像人一样，八分饱最好，别每次都撑着走。
最后一个冷门但重要的：别等电池掉到 1% 才充电。最好 25% 左右就插上，80–85% 之间拔掉，不用非得充满。这样电池状态最健康，我自己坚持了半年，电池健康度一直稳着。
趣哥觉得，这些小动作看起来不起眼，但每一个都是影响你电池寿命的关键。你是不是也中招了几个？不妨现在就去看看你的设置有没有这些“耗电杀手”，早点改，说不定能帮你少换一次电池、少跑一次 Apple Store。
你自己平时还有什么省电小技巧？留言让我抄作业也行～
每日一语你努力的样子，真的很酷，坚持下去，别让自己失望。