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分享开篇，雁宁老师邀请大家回望儿时未被满足的愿望 —— 或许是心心念念却没能拥有的排球，或许是开一家小卖部的简单梦想，又或是留守儿童对陪伴的渴望。这些童年遗憾，有的塑造了如今克制的消费观，有的让我们在成年后仍缺乏内心力量，暴脾气的养成也可能源于童年的情绪压抑。那些被大人忽视的小遗憾、小悲伤，早已悄悄进入潜意识，影响着当下的生活。
紧接着，分享核心解读了儿童成长的底层规律：孩子的发展遵循 “一月睡、二月哭、三抬头” 等自然轨迹，且存在显著的个体差异。很多大人眼中的 “错误”，其实是孩子特定阶段的正常表现：5 岁左右才是握笔的最佳时期，过早罚抄百遍只会适得其反；幼儿园大班后孩子才能清晰区分左右，穿 “大反鞋” 绝非笨拙；前运算阶段的孩子会混淆现实与想象，说 “和奥特曼一起吃午饭” 并非说谎，而是思维发展的必经过程。双生子爬梯实验更证明，孩子的成长不能急于求成，成熟是发展的内在动力，因材施教、耐心等待远比 “拔苗助长” 更有效。
最终，分享落脚于 “与儿时的自己和解”。雁宁老师提出，和解不是弥补过去，而是看见儿时的需求、共情当时的情绪。她给出了具体的练习方法：对穿反鞋的自己说 “你的独立尝试超勇敢”，对孤独留守的自己说 “你重感情的样子很珍贵”，对被误解的自己说 “你的委屈值得被看见”。通过 “看见 — 共情 — 回应” 的过程，放下自责与遗憾，接纳那个曾努力长大的自己。
童年的每一个 “异常表现” 都有其合理性：穿反鞋是对自主的渴望，哭闹是情绪的释放，留守是对安全感的缺失，想象是创造力的萌芽。对话儿时的自己，本质上是理解成长的真相，接纳不完美的过去，从而更从容地爱当下的自己，更智慧地陪伴孩子成长。毕竟，唯有与过去和解，才能轻装走向更远的未来。
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