这篇战痘史很长，小编会分为4个部分详细的讲给大家（也是小编按个人觉得的重要性的先后顺序排序）"饮食等生活习惯” —— “护肤” —— “彩妆” —— “医美等物理治疗”。 把这几年我觉得有效及走的冤路都讲给大家，也希望你们打起精神来和小编一起加入战痘行列！ 如果你们有好的产品推荐，也特别欢迎第一时间分享给小编（我也喜欢当小白鼠哈哈）
这篇战痘史之前小编已经介绍了饮食生活，护肤 和 彩妆话题三篇，今天将是战痘史的最后一篇，主要介绍一些我这些年接触过的医美啊 美容院之类的。不过看这篇之前小编强烈建议大家看看前3篇，因为日常中的routine还是比什么医美的外在作用靠谱多了。
第一次接触医美是17岁的时候，当时是去的正规医院的美容院部门。做的时候是红光 蓝光每天交错照。蓝光主要是杀痤疮杆菌。红光是促进胶原蛋白增生其余时间在家，医生开的克林霉素软磷脂凝胶擦在痘痘上，然后每天用炉甘石洗液全脸擦。（医生说这个是宝宝都可以用的，不会刺激皮肤，所以可以全脸使用的）还口服抗生素，还有一种吃的药不过我忘记了。
说实在的，真的挺有效的。不到2周，脸上几乎全部好了。后来赶上放暑假出去旅游就没有接着做。不过我觉得红蓝光这种LED只是照射，不会像挤痘痘或者微晶那样直接刺激皮肤。至少是挺放心的~ 而且效果真的不错。一直打算有机会再去做2个疗程呢。
后来有入手这个Tanda的家用的LED红蓝光。一样的作用，不过家用的肯定没有美容院的效果好（应该说是差远了）。买的时候它自带一个头，我又多买了一个红色的头。蓝色是每天可以用2次，红色是一周一次。红色的我没坚持，买了2年我就用了2次吧哈哈哈。。蓝色的作用不明显，不过消炎作用还挺好的。比如挤了痘痘之后用这个照一照，退红挺快的，也不会刺激，但皮肤会比较干。所以用的时候要注意保湿。
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出国第一年回去的时候做了OPT（光子嫩肤），当时年龄也比较小，没有了解清楚就去做了，在成都当地最有名的华美整形医院。特别疼！病床上铺的一次性单子，全部被我的汗打湿了。是属于激光，如果做过类似的同学应该懂。真的是打一下，我颤一下。其实后来才知道，这个主要是针对痘印的，而我当时痘痘的问题都没有解决。。所以效果也可想而知了。 根本没有任何变化。而且当天昨晚我就出去曝晒，没擦防晒！！
很久之后有次去美容院，听到一个阿姨说她做了OPT祛斑，没注意防晒，结果反黑比以前还严重。因为激光做完很重要的就是防晒。（这点国内医生做的确实不到位，并没有提醒我。多年之后我在加拿大做IPL，医生问我近10天有没有每天擦防晒，即使在家。我说我没有。她就说那她拒绝给我做激光，我都躺在床上洗完脸了。。。她说她是为了我皮肤好。如果接触多了紫外线再做激光，对皮肤很可怕。当时我还很生气，但现在想想老外医生真心挺负责的）
不过说这么多，也不是说做OPT不好。只是如果你痘痘问题还没解决，先不要考虑这个了。等到了去痘印的阶段，我想我还是会再回去做的（不过会擦很厚的防晒了下次哈哈）
我其实挺推荐这种专门的祛痘机构的。虽然他们也是和美容院步骤一样：先挤，再消炎。可是却有天壤之别。一是美容院清痘不专业，排不干净，更容易让毛孔深层发炎。消炎方面感觉也不是很专业。（不过我在多伦多一家美容院，他们的消炎不是用的传统的消炎面膜，而是一根金属棒，在脸上滚。有电流的感觉，很浓的臭氧的味道。哈哈哈还挺神器的~消炎真的比面膜更快）
另外，传统美容院和专业祛痘机构的美容师的手法也不一样。我去苗方，他们的痘痘针是平时的2倍那么粗。第一次去把我吓到了，不过他们手法都很专业，先会用蒸脸机把毛孔打开，然后才清，之后擦他们配的精华液，最后敷消炎面膜。他们有一种治疗是包治，可以签合同，保证肯定治好。但我长期不在国内当时所以就选择的疗程。一个疗程10次。差不多3天去一次。做的过程中几乎全部消掉了，只是后来回加拿大就又长了。所以有时间，有精力的同学真的不妨去试一试。疼是疼了点，不过效果确实不错，很专业~ 只是他们要让用他们的产品。这个我持保留意见，市面上好的产品太多了。真的不必用他们的。推销的时候拒绝就好~
这个是在加拿大，医生建议一起做的。我做了差不多5次的Microderma，一周一次。然后开始的IPL 一个月一次 做了3，4次。我想说的是，我真的是在折磨我的皮肤！！当时也是病急乱投医。微晶做下来太伤皮肤了。即使是好的皮肤 我觉得也挺刺激的。机器里面像有小砂子一样，打磨皮肤，去角质。很多人都称这个为午餐美容，说很多上班族趁着午饭时间都做一次。是挺快的 不到30分钟。但每次坐下来皮肤很红，其实想想也是。痘痘本来就是受损肌肤了，还有这种“打磨”方式反复磨损痘痘，皮肤能好么？到现在我角质都很受损，所以一直用修复系列产品。美容院毕竟是盈利为目的的，他们只会告诉你做了如果好会怎么好，但却永远不会跟你说，做了如果不好会怎么样。所以自己做好功课，理智选择！不要像我把皮肤摧残成敏感肌。
IPL（脉冲光）其实和OPT是差不多的效果。但医生说差不多要做到7，8次才有明显效果。太疼了 我做了3，4次就没坚持下去。不过痘印是有淡化，不过一样，对痘痘没有效果。如果还在长痘痘期间的同学，就不建议做了。手机里还有一张当时在加拿大美容院的照片。
— Bliss黑头清洁器
强调一下：这个不要用在白头上！弄破了 很容易感染。就用在鼻头、额头和下巴上。这款可以调节频率 正面是去皮肤脏污，清洁。反面用是导入。我比较懒都没坚持，不过每次用确实可以导出不少东西。很恶心，图片就不发了~ 配套送的这个bliss的排毒水倒是很好用。不含酒精，痘痘皮肤也挺放心用的。
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— 2款洗脸刷
看了我第二篇关于护肤的同学就知道，我爱luna。Clarisonic真的不适合痘痘皮肤，太刺激了。每次用都像掉一层皮一样。而且很红很红。Foreo是做成人用品起家的。。哈哈有点怪。真的挺温和的，不会刺激皮肤。关键是我买了大半年了，一次电都没充！！不像clarinsonic很快就没电了。而且随身带也方便。不过Clarisonic的清洁效果毋庸置疑。如果不是痘痘肌的同学我还是挺建议购买的。(我用的mia 2）
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四篇关于祛痘的文章都写完了。真的是把这几年的酸甜苦辣都倒给你们了。Ricci是真心希望每个痘痘肌的女孩都快点好起来，拥有自信的好皮肤~ 希望Ricci的总结对你们也有帮助。如果你们有好的推荐也记得私信Ricci哟，推荐给我~ （微博：不乱买beauty） 一起努力打造后天的好肌肤！
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