来源 / 氧气职场（ID：yangqi_zc）
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✍️导语： 每一代人有每一代人的烦恼，可每一代人都逃不过“三十而立”这个坑。
在中国，30岁的这群人找人聊天都不知道怎么聊。人家不知道你30岁了还好，一旦知道了，动不动就聊偏。
当你毫无羞赧地自报年龄，聊天对象的第一反应常是：“天呢！你三十岁了！看不出来看不出来！”
紧接着，第二反应就是：“有对象没/结婚没？有小孩吗？买房了么？挣多少钱？”
当你报出的答案跟对方预想的结果不一致，尤其是还逞强趾高气扬不用“小心翼翼、畏首畏尾、低眉顺眼、扭扭捏捏”的语气和表情说出“没对象”“没结婚”“没孩子”没挣多少钱”“没房”这些个字眼时——提问的人瞬间先冰住了，内心八成是：What a loser !
而在实际操作中，30岁的我们在应付周遭人的质问时，也只有极少的人才能表现出超越世俗观念的“自信”，面对外界的压力，我们羞羞赧赧，小心翼翼，甚至不知所措。
三十不立，可以不
在大多数人的潜意识里，你30了，这么老了，什么都该有了吧。你如果还没有成家立业，有车有房，你就是“失败的”。
知乎上关于“三十岁”的提问。（图片来自知乎）
在传统眼光中，30岁的男生就意味着要结婚生子、有房有车，必须要从潜力股转化成绩优股，个性最好老成持重，事业不能再有试错的机会，不疯狂不冲动不犯二，拒绝理想主义。
女生过了30，则意味着自由到头了，要与“可爱”告别，得走精致路线了，要抓紧结婚嫁人相夫教子，别整天想东想西追寻什么人生其他可能性。
而对30岁的单身女生，世界就更加不那么友好了——除了被统称为“剩女”之外，“好可怜”“可能不会遇见真爱了”“嫁不出去了”常常是她们身上拿不掉的标签——甚至变成了部分30岁女性对自我的认知。
那些事业心重的被认为是钢铁不入、没有情感的“女强人”，读书多的被统称为带有歧视意味的“女博”，颜值不符合大众审美标准则被叫做“丑女”。
众人眼中妥妥的异类。
“好奇心日报”曾做过一个调查：你觉得哪些为“30岁”设的门槛是有点问题的，获得赞同排名前十的答案有：
@尘汐：女孩子30岁还不嫁人是有问题，男孩子30岁没结婚是因为打拼事业。EXM???虽然我还没30岁，但我觉得这个很不OK==（👍468）
@好奇心：过了29岁就是职场老人，如果还没有独当一面，再出去求职会被人瞧不起。（👍463）
@Still萍萍：30岁的女生 怎么就嫁不出去了！！！（👍404）
@不求上进的壁花：30岁的人生已经定型了，30岁以后社会将谋杀你所有的可能性。（👍261）
@zpj2099：三十而立是古代的观念，那时人均寿命45岁，现在人均寿命75岁，为什么还要像古代那样看人。（👍238）
@狐米米：30岁女人就这样了，这辈子发展的差不多了，该收心相夫教子了。（啊呸！我的人生才刚刚开始）（👍233）
@晟：不好意思各位，正在追一个30岁风华正茂的“妹子”，本人24。（👍151）
@lorewalker：30岁必须结婚生子工作稳定，所有的理想主义都会被看成神经病。（👍94）
@方子：车，房，二胎，新中产（👍93）
已经30岁或即将跨进30岁的你是不是被戳中了？
年轻人总是被“偏爱”和“宽容”的。20多岁的时候，外界对我们是没有什么要求的，可以迷茫，可以犯错，但无论怎么摸黑乱撞，常常莫名地获得各种帮助，好似冥冥中有股力量推着你往前走。
而一到30岁，好像整个世界都在与我们作对，突然之间，我们不再被允许只考60分——必须科科90分以上，最好连附加题都做出来。
加入30岁大军的这批人，开始惊慌失措。当发现自己的现状与社会的期待不一致的时候，也往往陷入深深的自责与自我怀疑之中。
怎么活成别人眼中的“大人的模样”，怎么沿着外界给我们规划的路线去实现“常规期待”，成了30岁群体的“集体焦虑”。
就这样，我们忘记了多久没有追问自己——到底想要过怎样的人生。
活出自己啊，朋友
外界的期待，成了我们30岁这帮人身上的枷锁。因为“三十而立”的压力，我们不得不把大量的精力放在应付“外界的期许”上。
而忘记了人生啊，最重要的是处理好与自己的关系——探索你真正渴望的人生是怎样的，然后再向着目标勇敢奔去。
一定要记得，我们要先处理好与自己的关系，先认识自己。
你是否也对自己的人生感到迷茫。（图片来自网络）
我们会焦虑、会迷茫、会崩溃，但如果这些“坏情绪”来自于“不自知”，那你可能正在对的路上了呢。
能不能正确地自我认知，能不能尽早找到自己的优势领域，才是影响我们人生更重要的因素。
当我们对自己的价值观、兴趣和技能有更清晰、更敏锐、更坚定的自我认知，就有更多的可能性解决个人生涯面临的问题和做出正确的决策。
三十不立，不意味着我们没有未来啊。大概率意味着现在所从事的事业（所陷入的感情），可能并不是你最擅长的领域（理想的感情状态），没有令你真正的潜力激发出来（感到幸福）。
三十不立，也不意味着我们的人生没有更多的可能性了。探索世界和自我，不是某个特定年龄阶段的人才可以有的行为，为什么要给自己的人生设限呢。
还有那些老土的 “三十岁女人一定要结婚”“女生三十岁后就没人要”的世俗观念，也是时候跟“中国女性的堕落导致国家的堕落”的性别歧视言论一并埋葬了，不然难道要等到8012年吗。
心理学家荣格说：“向外看的人是梦中人，向内看的人是清醒者。”
你是那个向内看的清醒者吗？
大小朋友们哟，对三十岁的我们少一点期待好么，这样我们就会有跟多一点时间去认识自我、超越自我。
每个人都是独特的不是吗，30岁的我们不要再像过去那样被世俗观念所裹挟，要活出真正的自己。
当然，如果你对自己还没有很清楚的认知，比如还没有找到自己的优势领域，或者对职场、家庭中如何自处有困惑，那么我建议朋友们听一下许浚老师的《荣格心理类型认知课》，带你从心理学角度，重新认识自己。
许老师是南京大学博士、国际荣格分析心理学会的认证心理分析师，迄今为止，获得该认证的心理分析师全国仅7位。
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