
2019年不知不觉已过去2个月,年初立的flag,你实现了多少?
还记得2018年12月31日晚,自己在手机备忘录里写着:
“2019年,要读50本书、雅思刷分7.0、瘦回90斤、学会游泳...”
2个月过去,我还是那个我。说好的改变,只剩当下的焦虑和叹气。
王小波曾说:“人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒。”
知乎上有很多人关注一个问题:
如何了解自己?怎么知道自己是个怎样的人?

研究表明:70%的人都没有真正了解过自己,90%的人一生困于与自己性格弱点的斗争中。
你是否常为以下情况感到焦虑和无助?
工作中无法处理与同事和老板的关系
家庭中与伴侣和孩子的关系也一团糟
甚至于父母的距离也渐行渐远
...
看不清你的性格弱点,影响着你的日常认知和行为。如果想快速改变自己,摆脱这种困境,最简单有效的方式就是学习心理学。
为此,馒头商学院联合专业的心理咨询机构墨丘利,推出《心理学读书训练营》:“每天学点心理学,遇见更好的自己”。
在这里,你不必担心如何入门心理学,如何选择一本好书,我们在此次读书会中为您精选了10本心理学好书,将用10个月的时间与你一起从“心”出发,见证心灵的成长。
上周日下午,《心理学读书训练营》正式上线,计划只招收500人,前200名享受早鸟优惠。
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为了让你真正学到心理学知识,解决职场关系、亲子关系、父母关系之间的问题,我们做了很多努力:
1
严选10本好书
本次读书会训练营经历6个月时间的用心打磨。
从选书到选择领读导师,都经历了严格的筛选环节,以确保能给同学们带来最精华的内容。
我们从经典读物、大师读物、畅销书等书类中,精心挑选了 10本心理学入门最值得读的书。
覆盖童年疗愈、亲子关系、亲密关系、个人成长等多方面内容。
让你能从0入门心理学,一步步重返心灵家园,平均豆瓣评分8.0以上。
2
心理学大咖/专业心理咨询师带读
我们严格筛选带读老师,本次训练营带读的10位老师,均是专业的心理咨询师,有着非常丰富的心理学临床经验。
他们将书本中的精华内容聚焦,浓缩成45-60分钟的音频内容,结合最新的心理学案例为你解读。
让我们更容易理解书本所讲,更利于真正解决实际问题。
3
专业答疑
你可以在社群中提出自己对书本内容的疑惑和现实生活中的心灵困惑,带读老师会在统一的答疑时间解答你的疑惑。
4
专属社群+专属带班助教
群内还将配备我们的专业助教,帮助你完成读书计划,并及时解答你遇到的疑问。
在这里你可以与来自全国各地的读书爱好者、心理学爱好者共同学习交流。
每本书读书期间,我们还有定期学员分享时间。
根据不同的话题,结合自己的亲身经历,小伙伴们将有机会做有效的个人分享。
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这10本书让我们开启自我探索的旅程,每天花点时间,让我们拥有更幸福的人生,这也是心理学的入门课。

如果你:
1.想要重新认识、探索自己,找到天赋
2.想要走出原生家庭阴影,与父母重建关系
3.想要深度了解伴侣,改善亲自关系
4.渴望自我成长,想提高核心心理能力
5.对心理学感兴趣,但没有时间读书
一定不要错过这次的《心理学读书训练营》,用10本书的时间,从心出发,遇见更好的自己。


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10个月的社群专属服务:精选经典、大咖带读、专业解读、社群答疑、冥想静心...
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