据一项最新调查显示，在亚洲太平洋地区，泰国人的睡眠时间最短，因为他们花最多时间在休闲网游上。加上现在手机游戏“精灵宝可梦GO”在泰国上线之后，每天都有很多人疯狂“抓妖”。
据泰国《民族报》报道，越来越多泰国人沉迷于“捉精灵”，连开车也离不开手机，导致交通事故频发。泰国当局于是下令严惩边开车边捉精灵的玩家。被抓到的将会处以罚款。同时交警也严格执法，取缔边开车边使用手机的驾驶员。
在这样的一个背景下，友邦保险集团（AIA）今年上半年在亚太区进行健康生活调查，访问了15个国家的1万个成年人。
调查结果发现，泰国人平均每天睡6.3个小时，是15个国家中最少的，并平均每天花五个小时上网做工作以外的事，这是亚太区中最多的。马来西亚和韩国人睡得也一样少，可是他们没有花那么多时间上网休闲。
有75%的泰国受访者承认，他们沉迷于上网，这比整个区域的平均概率57%还要高许多。
有83%的泰国受访者承认，他们因为经常上网而比较少时间运动。有81%受访者表示他们因为上网而睡眠不足，另有81%受访者表示长时间上网导致他们姿势不良。
调查显示，大多数泰国受访者都非常清楚，沉迷于上网会对健康带来负面影响，但他们依然每天花许多时间上网。
上述调查指出，随着互联网和电脑与手机等上网工具越来越普及，沉迷于上网的人只会越来越多。
受访的泰国父母有72%坦承他们的孩子运动量不足，60%表示孩子睡眠不足，导致这些的主因就是孩子们花太多时间上网、打电动和看电视，加上学校课业太多。这些调查结果让人对泰国下一代的健康感到担忧。
（整理至联合早报）
编辑：YOK
