你可能也是这样的人：
高智力、高敏感，职场上游刃有余，家庭中也是顶梁柱；
别人看你的人生风生水起，但你自己知道，你真的快撑不住了。
“四十不停”：
我是王欣，曾经也是在每一个角色里都拼尽全力的女强人。
成长和忙碌已成惯性，但面对期待，不敢停下来；
在「必须努力」和「应该休息」之间来回拉扯，陷入自责与不甘；
有很多技能和证书，尝试了无数次改变，但都回到了原点；
外表人生像“标准答案”，内心却从未真正“心动”。
“我的优秀，成为了我的禁锢”
我学习自我成长、心理学、教练，开始禅修、冥想、正念，技能在精进，防御体系也在进化。
我的人生，宛如戴着面具驾驶着一辆高速行驶的卡车，路边的风景无暇顾及，内心的呐喊早被前行的恐惧声盖过。
我不敢停下——怕一停，一切会崩塌；
更不敢摘下面具——怕没人爱那个真实的我。
但再多的优秀成绩，也无法掩盖我内心的空洞，它在时刻提醒我：
你需要真正“在活着”的力量。
我逐渐意识到：
人生最重要的功课，不是如何成功，而是——允许自己“不成功”地活着。
而这份“允许”，不需要撕心裂肺的崩溃，
它只需要你愿意，顺从自己、接纳自己。
于是，我发起了这门课：
这门课，是我整合女强人、生命教练、母亲……人生中各种面向后，为你准备的一场旅程。
整合自己耗资百万学习的心理学、人类图、家庭系统排列等体系，用陪伴200多位伙伴走出困境，活出自我的经验，陪你一起构建“活出真实自我”的人生支撑系统：
课程将带你走过：
找回自我：识别“必须坚强，必须完美”的内耗角色
疗愈冲突：修复不能停、不能说不的内在拉扯
构建支撑：建立内在安全感与新的支点
行动跃迁：走出“别人希望你成为的样子”，做你自己
如果你正在人生的困境中：
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我是王欣，大家都喜欢叫我“欣姐”。
我曾在职场一路拼杀，成为金山首位女总裁，也曾带领创业带公司营收过亿。
那个阶段的我，把“优秀”当作防御机制，把“能力”当作生存策略。
我也曾陷入无休止的内耗——
不能停、不能示弱、不能失败，哪怕快要崩溃，也咬牙坚持。
直到有一天，我突然意识到：如果连自己都无法真实地活着，那所谓的“成功”，到底是为了谁？
于是我开始转身：
放下光环，走向自我探索与内在成长的领域。
这些年我系统学习了心理学、教练体系、人类图与家庭系统排列，也陪伴了200多位和我一样：在自我成长中卡住的女性，重新找到生命的支撑点。
我用前半生拼出了成就，也用后半生找回了自己。
这门课，正是我为你准备的一场回归的旅程。
因为我曾：
从普通员工到总裁，有实打实的职场经验，懂你所处的“战场”；
耗资百万，系统掌握心理学与内在成长系统，能带你“归心”；
带领200+伙伴成就自我，也懂得如何帮助你，在混沌中看见路。
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人生的下半场，不该只是将就—— 你值得，去过一个让自己真正心动的人生。
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“每个人都有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。第二次生命，常常从四十岁开始。”
——荣格
许多人不是没有觉察，而是早已“习惯了丢失自我”。 太久没有问过：我是谁？我喜欢什么？我累吗？我愿意继续这样吗？
第一天，我们将用荣格七大女神原型为镜，照见你内在的多面力量。你会在温柔安全的氛围中，画出属于自己的“自我原型画像”，第一次，不再用标签定义自己，而是用理解、尊重与好奇，重新靠近那个你。
🌿 这一天，你不用扮演任何角色，只做你自己。
你未觉察到的潜意识决定着你的人生，你却将其称之为“命运”。
——荣格
自我成长从来不是一条“变得更优秀”的单行道。它往往意味着：勇敢回头，去面对那些你一直压着、忍着、避着的情绪与伤口。
在课程的第二天，我们不谈“变强”，而是邀请你深入探索你的“阴影面”，与“不完美”的自己和解。在这里，我们用荣格心理学体系+深度身心体验，温柔接住你长期压抑的委屈、羞耻、恐惧，一起疗愈那些关系中难以启齿的痛点，重建内在的稳定与价值感。在这里，你的脆弱会被安全接纳，你无需独自承受。
真正的成长，不是“变强”，而是有勇气面对那个脆弱的自己。第二天，我们用荣格心理学体系+深度身心体验，温柔接住你长期压抑的委屈、羞耻、恐惧，一起疗愈那些关系中难以启齿的痛点，重建内在的稳定与价值感。
你会发现，原来情绪不是负担，而是通向稳定和疗愈的钥匙。你也会发现，有人懂你，有空间可以哭，也有办法，能让你重新站起来。
🐣这一天，不需要你坚强，你可以放下铠甲，接住自己。
Day3
你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。
——荣格
当“我是谁”越来越清晰，接下来就该问——“我要怎么活？”
第三天，我们将把前两天的探索与疗愈转化为力量与行动，用舞动释放卡住的情绪，用计划连接你真正想走的那条路。
你不再只是“好妈妈”“好员工”“好伴侣”，你将成为自己的引路人，构建自己的支持系统，带着真实的自己，站上属于你的人生舞台。
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人生的下半场，不该只是将就—— 你值得，去过一个让自己真正心动的人生。
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如果你也在撑、在卡、在怀疑，请给自己三天时间，不为别人，只为你自己。去重启、去松动、去找回那个被你忘了太久的自己。
特别提醒：
本次课程是3天线下小班工作坊，目前仅剩2个席位。
地点：北京·望京
时间：5月23日-25日
课程价格：7980元（本价格仅限首场，自第二次课程起，调整为12800元）
席位有限，机会难得，给自己三天的时间。
这一次，别再等命运转机，而是自己出发。
还可扫码添加助教@大宇，进行咨询：
