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使用台灯不正确，近视几率会更高！

辽宁辰起视觉

2021-10-28

导读：我国已经成为近视人群最多的国家，其中5岁以上孩子近视患病率已超一半，按目前的趋势来看，近视患病人群的年龄也变得越来越小。

我国已经成为近视人群最多的国家，其中5岁以上孩子近视患病率已超一半，按目前的趋势来看，近视患病人群的年龄也变得越来越小。随着科技的发达，电子产品走入了寻常百姓家，甚至有些孩子两三岁就已经能接触到手机、平板和笔记本电脑等产品。孩子们长期使用这些产品，就会伤害眼睛，这也是导致现在近视年轻化的主要原因。

有的家长认为：孩子近视了戴一副眼镜就可以了。但是戴眼镜会存在两个问题：并不能治愈孩子的“疾病”。戴近视眼镜的孩子，每年都需要更换近视镜片，这也是一笔不菲的费用。其次，孩子经常戴眼镜，也会影响其外表和自信心。除此之外，戴眼镜也不利于孩子的学习。如果孩子学习的是舞蹈专业，那么戴眼镜就会影响孩子肢体和动作的完成度。另外，近视并没有家长们想象的那么简单。近视一旦发展成高度近视，就容易影响孩子的日常生活，也容易引起眼底病变，黄斑膜病变等等，严重的还会导致孩子失明。

最好的近视防控的办法是多进行户外活动！

家长们要注意，孩子每玩40分钟的电子产品，就要休息10分钟，并保证孩子每日户外活动的时间达到两个小时。这样不仅能很好的帮孩子预防近视，还能减缓近视度数加深。另外，要做好近视防控，还需要家长发现孩子的近视状况。有的孩子察觉自己看不清黑板的内容时，会选择不告诉家长，因为他们觉得一旦家长知道自己近视，很可能会责骂自己，甚至会禁止自己看电视玩手机，所以一般情况下孩子都会选择隐瞒。

还有的孩子不知道近视是什么东西，所以就没有告诉父母。根据调查表示，61.3%的家长是孩子近视后去医院检查，或者在学校体检后，被医生、老师告知才知道的。因此，家长要注意，作为孩子的监护人，同时作为儿童近视防控的第一责任人，要想帮助孩子做到及时防控，就要及时关注孩子视力的状况，争取每年都带孩子进行严格的验光检查，明确孩子的度数和变动情况。

除了时刻观察孩子近视的状况外，家长还要做好其他近视防控工作，例如：孩子学习时使用的台灯。

可能很多家长不知道，台灯也和孩子近视息息相关。根据《趋势报告》显示，80%以上的家庭在给孩子准备台灯的时候，会习惯性地将台灯放在孩子写字手的同侧或者是中间，也就是孩子的右边。可是这种方式容易造成孩子阅读区域阴影，台灯的阴影和手的阴影会遮盖住一部分的字，导致孩子阅读困难。因此，台灯正确的摆放方向应该是孩子写字手的对面。