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2024年10月18日
大医来了：
拿什么拯救你？我的腰椎间盘突出症
如今，腰椎间盘突出困扰着很多人，长期的室内工作、久坐不动、生活姿势不正确等都会引发一系列症状，不仅疼痛难忍，更对生活造成很大影响。那么，腰椎间盘突出症都有哪些症状呢？我们该如何判断，又该如何治疗呢？本期节目邀请上海市长征医院钱明副主任医师为大家科普。
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近期课程
10月14日 | 星期一
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时间 |
栏目 |
课程 |
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14:00 |
戏剧赏析 |
戏剧赏析：《芦荡火种》 |
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15:00 |
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15:30 |
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16:00 |
生活好技艺 |
生活好技艺：手工毛线绣02 |
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16:20 |
花样新时尚 |
花样新时尚：艺术插花02 |
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16:40 |
乐学书画 |
乐学书画：瓦楞纸制作01 |
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17:00 |
智慧学习营 |
智慧学习营：智能手机的生活应用01 |
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17:20 |
大医来了 |
大医来了：一吃就吐？当心贲门失弛缓症在作怪 |
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17:40 |
金色公开课 |
金色公开课：血尿（李文智）_故事课（陈柳锋） |
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18:00 |
金色盛会 |
学习的故事：姜永勋 学习的故事：顾萍 |
10月15日 | 星期二
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时间 |
栏目 |
课程 |
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14:00 |
艺术课堂 |
艺术课堂：中老年钢琴启蒙教程79 |
| 艺术课堂：中老年钢琴启蒙教程80 | ||
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15:00 |
走进国粹 |
史依弘的京剧课堂08 |
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15:30 |
诗书画 |
诗书画98：诗书画中的女性形象·丰腴柔美 诗书画99：诗书画中的女性形象·清肌瘦骨 诗书画100：诗书画中的女性形象·弱柳扶风 |
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16:00 |
生活好技艺 |
生活好技艺：衍纸艺术 |
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16:20 |
花样新时尚 |
花样新时尚：艺术插花03 |
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16:40 |
乐学书画 |
乐学书画：瓦楞纸制作02 |
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17:00 |
智慧学习营 |
智慧学习营：智能手机的生活应用02 |
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17:20 |
大医来了 |
大医来了：关于肺部小结节的肺腑之言 |
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17:40 |
金色公开课 |
金色公开课：肺癌（李锋）_故事课（阿籽奶奶） |
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18:00 |
金色盛会 |
学习的故事：王军 学习的故事：张华 |
10月16日 | 星期三
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时间 |
栏目 |
课程 |
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14:00 |
戏剧赏析 |
戏剧赏析：《借黄糠》 |
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15:00 |
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15:30 |
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16:00 |
生活好技艺 |
生活好技艺：永生花摆件01 |
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16:20 |
花样新时尚 |
花样新时尚：佐料瓶大变身01 |
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16:40 |
乐学书画 |
乐学书画：初识朗读 |
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17:00 |
智慧学习营 |
智慧学习营：智能手机的生活应用03 |
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17:20 |
大医来了 |
大医来了：胆囊健康，从了解结石开始 |
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17:40 |
金色公开课 |
金色公开课：声音嘶哑（朱敏辉）_故事课（王军） |
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18:00 |
金色盛会 |
学习的故事：胡振球 学习的故事：郑晓蓉 |
10月17日 | 星期四
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时间 |
栏目 |
课程 |
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14:00 |
艺术课堂 |
银龄健体01 |
| 银龄健体02 | ||
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15:00 |
走进国粹 |
史依弘的京剧课堂09 |
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15:30 |
诗书画 |
诗书画101：诗书画中的女性形象·劳动妇女 诗书画102：诗书画中的女性形象·宫闱丽人 诗书画103：诗书画中的女性形象·闺阁女子 |
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16:00 |
生活好技艺 |
生活好技艺：永生花摆件02 |
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16:20 |
花样新时尚 |
花样新时尚：佐料瓶大变身02 |
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16:40 |
乐学书画 |
乐学书画：古诗词朗诵《念奴娇赤壁怀古》01 |
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17:00 |
智慧学习营 |
智慧学习营：智能手机的生活应用04 |
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17:20 |
大医来了 |
大医来了：当心子宫内膜异位症 |
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17:40 |
金色公开课 |
金色公开课：冠心病（张琪）_故事课（顾萍） |
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18:00 |
金色盛会 |
金色盛会01：童牛《军礼》背后的故事 |
10月18日 | 星期五
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时间 |
栏目 |
课程 |
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14:00 |
艺术课堂 |
银龄健体03 |
| 银龄健体04 | ||
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15:00 |
走进国粹 |
史依弘的京剧课堂10 |
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15:30 |
诗书画 |
诗书画104：诗书画中的女性形象·职场佳人 诗书画105：诗书画中的女性形象·西施浣纱 诗书画106：诗书画中的女性形象·昭君出塞 |
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16:00 |
生活好技艺 |
生活好技艺：纸浆画 |
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16:20 |
花样新时尚 |
花样新时尚：佐料瓶大变身03 |
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16:40 |
乐学书画 |
乐学书画：古诗词朗诵《念奴娇赤壁怀古》02 |
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17:00 |
智慧学习营 |
智慧学习营：照片美化 |
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17:20 |
大医来了 |
大医来了：拿什么拯救你？我的腰椎间盘突出症 |
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17:40 |
金色公开课 |
金色公开课：胃癌防治（卢列盛）_故事课（王军） |
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18:00 |
金色盛会 |
金色盛会03：黄慕青《我们的故事我们的爱》 |
10月19日 | 星期六
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时间 |
栏目 |
课程 |
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14:00 |
佳作赏析 |
重温经典电影《为了六十一个阶级弟兄》 |
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15:00 |
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15:30 |
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16:00 |
生活好技艺 |
生活好技艺：咖啡慢生活01 |
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16:20 |
花样新时尚 |
花样新时尚：彩妆入门01 |
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16:40 |
乐学书画 |
乐学书画：散文朗读之海燕01 |
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17:00 |
名医话养生 |
名医话养生：发现隐匿顽疾，清除神经“雾霾” |
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17:20 |
大医来了 |
大医来了：只需“一厘米”切口，单孔胆囊手术新进展 |
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17:40 |
金色公开课 |
金色公开课：前列腺癌（潘家骅）_故事课（张声雄） |
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18:00 |
金色盛会 |
金色盛会04：徐德兴《我和我的祖国》 |
10月20日 | 星期天
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时间 |
栏目 |
课程 |
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14:00 |
乐学大讲堂 |
乐学大讲堂：胡晓明-君子成人之美 |
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15:00 |
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15:30 |
诗书画 |
诗书画06：君子品格·竹清石秀 诗书画07：君子品格·胸有成竹 诗书画08：君子品格·空谷幽兰 |
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16:00 |
生活好技艺 |
生活好技艺：咖啡慢生活02 |
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16:20 |
花样新时尚 |
花样新时尚：彩妆入门02 |
| 16:40 | 乐学书画 | 乐学书画：散文朗读之海燕02 |
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17:00 |
名医话养生 |
名医话养生：我国死亡率首位疾病——脑卒中 |
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17:20 |
大医来了 |
大医来了：老年人发生腹股沟疝怎么办？ |
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17:40 |
金色公开课 |
金色公开课：钱程教《金铃塔》1 |
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18:00 |
金色盛会 |
金色盛会08：俞膺《延安颂》 |
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