你是不是也试过一堆AI工具，却依然做不出想要的图？
其实，不是工具不够好，而是你没找到真正适合你的那一款。
尤其对职场人来说，时间宝贵、试错成本高，选对工具，比盲目尝试更重要。
今天我们就从使用场景出发，帮你一次性理清这7款热门AI生图工具该怎么选！
工具 |
核心优势 |
最适合谁 |
ChatGPT 4o |
生图质量高、支持局部修改、文图联动流畅 |
想快速出提案图、不愿折腾的你 |
Midjourney |
艺术质感顶级、色彩光影惊艳、成图稳定性高 |
对审美有高要求的创作者 |
Stable Diffusion |
控制力极强、可训练专属模型、插件生态丰富 |
爱钻研、想精准控制画面的技术党 |
Comfy UI |
可视化节点编辑、工作流自动化、资源消耗优化 |
需批量出图、搭建流程的专业用户 |
LibLib AI |
中文界面友好、可快速训练模型、本地部署自由 |
想用SD但怕难的国内用户 |
即梦 |
出图稳定、风格多样、国内访问流畅 |
日常运营、快速出图的职场人 |
可灵 |
视频生成能力强、电商功能完善、中文理解优秀 |
短视频创作者、电商运营人 |
第一类：效率优先，不想折腾
推荐组合：ChatGPT 4o + 即梦 + 可灵
ChatGPT 4o：生图质量高，支持局部修改，文图联动流畅，适合品牌提案视觉、广告初稿、灵感探索
即梦：出图稳定风格多，中文原生友好，适合快速出图、内容运营、短视频配图
可灵：强在短视频和动效生成，支持真人换脸，适合电商视频、爆品动效、内容营销视觉
这类工具上手快、效果稳，足以满足80%的日常需求。
第二类：追求精度，愿意钻研
推荐组合：Stable Diffusion + Comfy UI + LibLib AI
Stable Diffusion：控制力极强，姿势、动作、构图可控，适合电商图批量生成、品牌统一画风训练、场景定制图
Comfy UI：可视化节点编辑，支持复杂工作流自动化，适合影视级场景渲染、高精度产品效果图、标准化设计流水线
LibLib AI：国内优化版SD，可快速搭建专属模型，适合定制人物角色、企业专属素材生成
这类工具学习成本高，但一旦掌握，出图精度和自由度远超其他。
第三类：质感至上，艺术创作
推荐选择：Midjourney
出图质感极强，艺术风格高级，氛围感好
色彩光影惊艳，成图稳定性高
适合插画风格探索、概念视觉、品牌风格定调
如果你追求"一眼高级"的画面质感，Midjourney仍是目前最优选。
现在AI生图工具已经形成清晰的三种类型：
追求效率的工具（如 ChatGPT 4o）——适合想快速出图、不愿折腾的人，生图质量高，操作简单
追求精度的工具（如 Stable Diffusion + Comfy UI）——适合想精细控制画面、愿意花时间研究的人，控制力强，可深度定制
国内开发的工具（如即梦 / LibLib AI）——适合希望中文界面友好、使用更方便的人，访问流畅，符合本土需求
这意味着：掌握跨工具协作能力，比死磕单一工具更重要。
总而言之，工具没有绝对的好坏，只有是否适合你的工作流。现在AI工具已经足够成熟，关键是找到最适合你的那一款，然后深入使用。
希望这份指南能帮你少走弯路，用AI真正为工作提效！如果你有更好的使用心得，欢迎在评论区分享交流。
用对工具，AI就是你最好的创意搭档。