不戴帽子 3/4热量会跑掉

 　　气温下降，很多人都知道多加衣服，却不懂得要戴帽子。专家提醒，寒冬戴帽子不仅能保暖，还可避免和预防风寒感冒、咳嗽、头痛等疾病的发生。
　　
　　研究资料表明，气温在l5℃左右时，人体约1/3的热量从头部散发；气温在4℃左右时，人体约一半的热量从头部散发；而气温在零下l0℃左右时，竟会有3/4的人体热量从头部“跑掉”。由此可见，头部与人体热平衡的关系很大。一个人如果只是多穿几件衣服，而不戴帽子，那就会像热水瓶没有塞子一样，让热气源源不断地向外“输出”。
　　

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