星云大师：快乐的来源及方法

 　　有个少年请教一位智者："我如何才能成为一个自己愉快，也能够给别人愉快的人？"
　　
　　智者说："我送给你四句话。第一句话，把自己当成别人。"少年说："这是说，在我感到痛苦时就把自己当成是别人，痛苦就减轻了，当我喜悦时把自己当成别人，喜悦将变得平和中正。"
　　
　　智者点头，接着说："第二句话，把别人当成自己。"少年说："如此就可以真正同情、理解别人的需求，在别人需要时给予恰当的帮助。"
　　
　　智者两眼发光，继续说："第三句话，把别人当成别人。"少年说："如此是要尊重每个人的独立性，在任何情形下都不可侵犯他人。"
　　
　　智者说："第四句话，把自己当成自己。"少年说："这句话的含义我一时体会不出。这四句话之间有许多相矛盾之处，我用什么才能把它们统一起来呢？"
　　
　　智者说："用一生的时间和经历。"
　　
　　人到世间上来莫不是为了追求快乐，如何拥有快乐呢？
　　
　　其一，快乐来自家居和谐。
　　
　　其二，快乐来自天然环境。
　　
　　其三，快乐来自人际关系。
　　
　　其四，快乐来自心胸宽广。
　　
　　其五，快乐来自内在的宁静。
　　
　　其六，快乐来自主动的关怀。
　　
　　其七，快乐来自自己内心。
　　
　　快‍乐的根源是：
　　
　　一、身心的健康。
　　
　　二、仁慈的心念。
　　
　　三、虔诚的态度。
　　
　　四、纯净的信仰。
　　
　　最后提供给大家几点修炼的方法：
　　
　　第一，不断的教育。
　　
　　第二，愿望的实现。
　　
　　第三，共事的和谐。
　　
　　第四，真理的彻悟。