虽然五一假期早已是过去时，
但在这五天里攒下的肉肉，
却好像黏在了肚子上，
赶也赶不走......
为在夏天展露出健硕的肌肉或苗条的身材，
不少集美们都开始了漫漫减肥路。
不过减肥路千万条，灵魂碳水不能少！
在昨天的天猫超市直播间中，
尹正不仅公开了自己的72天健身食谱，
还特意叮嘱各位小可爱，
“可以低碳、慢碳，但是千万不能断碳。
更不要过分在意腰有多细，
毕竟那是跟天生骨骼有关系。”
所以集美们快快get尹正同款闷菜，
一起健康变美变英俊吧！
👩🏫本周敲黑板时间👇
金晨《不会恋爱的我们》杀青
本周一，由金晨领衔主演的电视剧《不会恋爱的我们》杀青，该剧讲述了才干满满却无意继承家业的顾嘉心被母亲安排成为了赵江月的助手，两人在相处中慢慢走到一起并实现梦想的故事。金晨在剧中饰演女总裁赵江月。
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张颂文、白宇帆、李殿尊
《1921》发布侧颜海报
本周四，由张颂文主演，白宇帆、李殿尊参演的献礼建党100周年的历史剧情电影《1921》发布“百位影人庆百年”侧颜海报。本片讲述首批中国共产党人，在风雨如磐中担起救亡图存重任，让中国革命前途焕然一新的故事。
白宇帆《八角亭谜雾》曝光概念版海报
本周四，由白宇帆主演的家庭悬疑网剧《八角亭谜雾》曝光概念版海报，该剧讲述了十几年前在江南水乡发生的一起命案，牵扯到了一个家庭的命运，四分五裂的家人不得不在故乡重聚的故事。
李殿尊《皮囊之下》开播
本周二，由李殿尊参演的青春爱情悬疑剧《皮囊之下》在优酷播出。该剧讲述一对双胞胎姐妹在演艺圈打拼的故事，李殿尊在剧中饰演兢兢业业的小娱记“香蕉”。
张晓龙、吕妍《我是女演员》影视化舞台
全新演绎《香蜜沉沉烬如霜》
上周六，由张晓龙担任教研组长，“新生”吕妍参与录制的首档古装女演员养成选秀节目《我是女演员》第四期上线，影视化公演舞台《香蜜沉沉烬如霜》惊喜满满。
《婆婆和妈妈2》陈松伶和婆婆出游似闺蜜
本周四，芒果TV自制家庭代际和谐促进真人秀《婆婆和妈妈》第二季最新一期播出，陈松伶与婆婆一同出游，亲密似闺蜜。
陈赫《战神遗迹》代言人官宣
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金晨官宣成为兰蔻彩妆大使
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周笔畅出席金龙鱼粉丝见面会
杨千嬅梦幻西游网页版代言人官宣
初代代言人杨千嬅时隔十八年再次回归，代言梦幻西游网页版。
天猫超市食力潮官尹正在线传授健康秘笈
尹正做客钙尔奇京东直播间
THE9-赵小棠官宣成为
维多利亚的秘密品牌挚友
李晓峰光影写真，优雅百变
白宇帆PRADA夏日恋人大片，邂逅极致浪漫
