随着开学时间的临近，不少家长有了一个新的令人头疼的问题：孩子沉迷网络，不想上学怎么办？
的确，在假期中，因为各种原因，孩子接触网络的时间要长得多，在过年期间，父母是不是经常看见这样一个场景：
一群孩子抱着手机，低着头，或是玩游戏，或是刷视频，整个人沉迷在手机里，外面的一切纷纷扰扰都与他们无关。
如果此刻父母说要拿走手机，有些孩子还会大哭大闹，不拿到手机誓不罢休。
现在，已经临近开学，不少孩子依然沉迷网络，不仅没有完成作业，甚至还不想上学，让父母无计可施。
眼下我国未成年人互联网使用已相当普及。共青团中央维护青少年权益部和中国互联网络信息中心(CNNIC)发布的《2021年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示，2021年我国未成年网民规模达1.91亿，未成年人互联网普及率达96.8%。
《报告》数据显示，未成年网民在过去半年中经常利用互联网进行学习的比例达到88.9%。上网听音乐和玩游戏是未成年人主要的网上休闲娱乐活动，占比分别为63.0%和62.3%。上网聊天作为未成年人主要的网上沟通社交活动，占比为53.4%。
请家长们思考一个问题:除了玩游戏，看视频，看八卦，社交，您有尝试引导孩子用手机、网络做别的事情吗?
其实很多时候孩子对于网络和电子产品的理解都是源自于家长。我们对手机和网络的偏见，其实反映的是自身的使用习惯。
用斯坦福大学精神病学家和研究成瘾的专家Anna Lembke的话来说：“几乎我们所有人都可以选择一种电子药物，其中一种可供选择的药物就是智能手机——这相当于我们电子一代的皮下注射针。”
网络正以其独特的魅力深刻地影响着我们的生活方式。网络就像一把双刃剑，用好了，他可以帮助孩子打开认识世界的窗户，获取各种优质的学习资源，有的孩子通过正确使用网络，开阔了视野，丰富了知识；用得不好，则会成为亲子关系的杀手，孩子成长路上的拦路虎，有的孩子沉迷于网络游戏、网络交友，荒废了学业，甚至违法犯罪。
那么作为家长，我们怎么科学看待网络和网络游戏？怎样指导孩子正确使用网络呢？
1.让孩子能正确认识网络
首先，家长要正确引导孩子认识网络，让孩子知道，通过网络除了能学习、交友、娱乐外，还能完成网上购物、电子邮件、网上工作、网上缴费等等。其次，要帮助孩子选择正确的网络信息。孩子在初步接触网络时好奇心很重，而且对网上内容没有良好的判断力，因此家长要明确孩子上网的范围，收藏一些适于孩子学习浏览的网站，让孩子在这些健康网站上挖掘学习的乐趣，并通过网络安全程序禁止孩子浏览不适宜的网址。
2.家长要给孩子做好榜样
俗话说：“家长是孩子的一面镜子。”孩子是会模仿大人的，如果家长自己沉迷网络游戏、网络聊天等活动，孩子必然“看在眼里、记在心上”效仿。但是家长也不能抵制网络，为了孩子的学习而从不接触网络，网络是以后孩子立足社会的一项基本技能。要是孩子反感新技术，不愿意接触新事物也不利于他们以后的发展。
3.限制孩子上网时间
孩子的自觉性较差，容易“网络成瘾”，如以粗暴方式完全制止他们上网，很容易引起他们的逆反心理。正确的方法是通过交流尽量与孩子达成共识，在不影响学习的前提下安排一定的时间上网。要让孩子知道，网络只是学习和生活的一部分，是一种辅助工具，过度的上网不仅会影响学习，对身体发育也是有害，家长应有意识安排一些户外活动引导孩子离开电脑屏幕进行休息，即使是网上学习，也要对时间进行严格的设置。
4.让孩子养成良好上网习惯
上网干什么要明确：在网上漫无目的的闲逛最容易吞食孩子的时间和意志。
要是在网上查资料：首先要让孩子想好查什么资料，在哪里查。
上网后要总结：比如在网上学了什么，什么不会，有哪些体会，既可以口头交流总结，又可以以书面形式总结，这样还能提高他们的写作水平。
本期懂你VIP家长锦囊课程将为家长们排忧解难，引导孩子正确认识网络和使用网络，让网络成为孩子学习成长的有益助手。
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