余音绕梁 | 微短剧：多巴胺触发器与安慰剂

CSM媒介研究客户服务事业部副总经理  梁帆

“看了太上头”“停不下，干脆停不下”，大概是看过某些微短剧后出现的高频词语。在当今的文化娱乐版图中，微短剧异军突起，成为备受瞩目的新兴力量。这一现象的背后，不但与人体大脑中的多巴胺分泌有着千丝万缕的联系，而且离不开现如今的经济下行大环境的影响，并由此产生了多维度的后果，其中蕴含着积极与消极的双重面相。

多巴胺作为一种关键的神经递质，在人体的情绪调节、动机激发以及奖励感知等方面扮演着核心角色。微短剧之所以能够引发多巴胺的大量分泌，首先源于其独特的内容呈现形式。这类短剧往往剧情节奏极为紧凑，在短短几分钟甚至更短的时间内，便能迅速构建起一个充满冲突与悬念的情节框架。再者，微短剧擅长营造爽点与情感共鸣。无论是主角一路逆袭的热血情节，还是浪漫甜蜜的爱情桥段，都能精准地触动观众内心的情感琴弦。观众在观看过程中，仿佛置身于剧中世界，随着主角的命运起伏而心潮澎湃，当看到主角成功克服困难或收获幸福时，大脑会将其视为一种奖励信号，从而促使多巴胺的分泌，带来愉悦感与满足感。这种情感上的即时反馈机制，使得观众在观看微短剧时能够持续获得多巴胺的刺激，进而陷入 “追剧循环” 难以自拔。CSM新网数据显示，仅以短剧垂类APP的月度人均消费时间来看，今年以来，数据一路飙升（图一）。

图一：微短剧垂类APP日均视听量月度走势

数据来源：CSM NewTAM

微短剧的爆火为文化传播开辟了新的广阔渠道，促进了文化的多样性与交流融合。为大众提供了便捷高效的娱乐方式。观众只需在闲暇的片刻，如等公交、地铁，或是午休间隙，便能轻松观看一部完整的微短剧，快速获得娱乐放松与情感慰藉。微短剧在制作成本、拍摄周期以及技术要求等方面都相对较低，这使得更多怀揣创作梦想的年轻人能够投身其中，推动了影视创作生态的多元化发展。微短剧的爆火还带动了一系列相关产业的发展，如广告、营销、文创、旅游等。

在肯定微短剧积极一面的同时，也要努力应对其带来的挑战。经济下行时期，人们面临着就业压力、收入减少、消费降级等问题，生活中的不确定性和焦虑感增强。微短剧作为一种娱乐形式，能够让人们在短时间内获得精神上的放松和愉悦，成为人们缓解压力、寻找精神寄托的一种方式，起到安慰剂的作用。从另一个角度看，微短剧的爆火也成为经济下行期间的一面镜子，映射出社会层面的种种问题。

沉溺于刷微短剧就是某种程度上逃避这些问题的突出行为，以获得暂时的缓解与安慰。仔细分析微短剧的重度观众群体，不难解析出以下的一些特征。

与容易沉溺于游戏多以青少年为主不同，微短剧简直是老少通吃，尤以女性，中青年和中老年为甚。从职业类别上可以看出，打工人、灵活就业人员和拥有闲暇时间更多的无业（含退休人员）刷剧成瘾，不排除刷短剧业已成为部分退休老人打发时间与失业中年人缓解焦虑、暂时忘掉烦恼的无奈之选（图二）。

图二：微短剧垂类APP TOP10重度用户视听总时长

数据来源：CSM NewTAM（2024年1-11月）

微短剧的火爆引得各路资本纷纷疾速入局微短剧赛道，包括互联网大厂，各路平台、明星及各大品牌急踏风口，生怕错过，进一步扩大了行业市场。据中国网络视听协会发布的《中国微短剧行业发展白皮书（2024）》显示，2024 年我国微短剧市场规模预计将达 504.4 亿元，同比增长 34.90%，有望超过内地电影全年总票房收入 ，且预计到 2027 年，我国微短剧市场规模将超过 1000 亿元。微短剧市场的火爆一方面表明这条赛道蕴含着巨大的市场发展潜力，成为推动数字经济发展的新动力。另一方面，这种全平台都抢微短剧发展的风口现象，也暗伏着巨大的社会危机。要知道，多巴胺的分泌太过频繁、太过旺盛，会使得大脑迟钝，变笨，长久下去，那些对这种微短剧上瘾的人，会成为多巴胺的奴隶！丧失独立思考、丧失进取意志，安于现状并且心安理得。安分守己虽好，但它的消极面却是会使得我们的社会丧失活力，在经济下行时期，娱乐虽然能够一定程度安抚人心，稳定社会，长久下去，会使人成瘾泛滥，影响正常的工作、生活和人际交往，丧失斗志，丧失责任，丧失创新能力等等。

综上所述，微短剧的爆火与多巴胺之间的关系是复杂而多面的，它在带来文化传播、娱乐满足以及创作机遇等积极后果的同时，也引发了内容质量、价值导向、成瘾问题以及行业乱象等一系列消极后果。面对这一现象，我们应秉持理性客观的态度，既要充分发挥微短剧的优势，又要积极应对其带来的各种挑战。在未来的发展中，创作者应强化责任意识，注重内容质量提升与价值引领；观众需增强自我管理能力，合理安排观看时间；行业监管部门要进一步完善监管机制，引领正能量的价值导向，加强版权保护与市场规范，共同推动微短剧行业朝着健康、有序、可持续的方向发展，使其在文化娱乐领域发挥更为积极有益的作用 ，为我们的社会健康发展添砖加瓦。