最近年底也是很焦虑,是的,我在提前吃屎。
听到这个发言,是我早上刷视频的时候,听到大冰老师讲的。视频内容就是两个在一线城市做外贸的父母担心竞争激烈,以后俩人失业了,自己的脑瘫儿子会生活不好,一家人的生活会没有保障,前提是,他们已经有一房一车。
大冰老师说的话我很信服:
“焦虑是什么?焦虑就是提前吃屎。最遥远的那个焦虑是面对死亡,提前焦虑没到来的那个明天没有用。”
如果是我,我可能也会焦虑吧,因为生活压力,因为有一个一直需要照顾的孩子,因为未来的不确定性,但是,通过大冰老师,我看到了这些都不是什么事儿。
因为很多父母都觉得孩子小的时候最可爱,虽然是脑瘫孩子,但是他给予父母的陪伴,已经是“长大就飞走”的孩子多得多;现在已经有一房一车,已经很棒了,也是很多人艳羡的生活,未来有什么问题那就未来再说,走一步看一步;人如果不能解决这个终极焦虑——死亡,那平时的小焦虑也会绕不出来。
我最近在看史铁生的《我与地坛》,里面史老师对死亡的描述我可能一辈子也不会忘记:
“一个人,出生了,这就不再是一个可以辩论的问题,而只是上帝交给他的一个事实;上帝在交给我们这件事实的时候,已经顺便保证了它的结果,所以死是一件不必急于求成的事,死是一个必然会降临的节日。”
如果看清了“死亡”这个终极焦虑,我们可能面对生活中的各种琐事都会看开点。
今天看到、听到、想到这些东西,冥冥之中,我是相信上天在提醒我的,自己最近的状态和焦虑不太对。以前不信,我现在比较信命,也相信命中注定,可能是老了。
看书看视频,有这些思考,我很幸运,因为至少我有认知去思考我最近面对的问题,而不是在自己的认知里绕圈圈,永远走不出来。
思考一下,我最近焦虑的是我的工作和未来:上一份工作辞职,中间歇了四个月,现在新工作半年了,平平过也没什么大起色,够生活罢了;生活也就是家和公司两点一线,没有什么娱乐和旅行,日子平平淡淡;未来想买房买车,就像是一个遥不可及的梦想......
现在想想,工作稳定不是很多人向往的吗?自给自足已经很棒了啊!日子平平淡淡有点小确幸就很好了啊!给自己买束花也很快乐啊!有小电驴上班下班也很好!买房子这种宏大的事情根本不用操心啊!
焦虑没有鸟用啊!
友友们,我知道生活确实很多难处,而且一到年底,很多负面情绪都会出来,但是遥想以后艰难的生活,此刻焦虑是没用的。因为焦虑不会解决未来的问题,反而会改变当下的状态,影响现在的生活。
多给自己找点“借口”,或许现在的日子,就是好日子。

