青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎。
今天是第75个青年节，我们打算和大家聊聊四个有趣、但性格各异的年轻人，在抖音上创造和表达善意的故事；看看他们如何发挥自己的能量，激发更多奇妙的化学反应，守护心中的公益价值。
安秋金：美食说书人，为爱烹制大锅饭
90后小伙安秋金，以诙谐幽默的美食说书人形象被大众所熟知。但很多网友还不知道，从2019年首次参与助农活动，他在抖音身体力行实践公益的路途，已走过了5年。
主战场本在厨房里的他，也决定用自己的美食专长，发起自己的公益专项——“安秋金和大家”爱心厨房，通过线上公益倡导为5所欠发达地区学校配备厨房设备，让更多孩子吃上健康营养的午餐。2023年，他2次来到云贵边远山区的学校，为430名学生做一顿爱心大锅饭。视频被更多网友看到的同时，他的专项也在字节跳动公益平台仅用3周的时间，完成了80万元的筹款目标。
他也在学校食堂里，切实感受到了好好吃饭对孩子们的价值：在云南省镇雄县以古镇小米多小学，他化身校园食堂掌勺人，在全新筹建的现代化爱心厨房里，亲自下锅炒制葱爆鸡肉和油焖虾，还担当了“盛菜大使”，把亲自烧好的菜，一勺一勺送到学生碗中。他说，只要粉丝能看到每个孩子的小脸上菜足饭饱的微笑，就能了解让他们吃好有多重要。
谈到发起公益专项的初衷，他说，自己从小也是一枚“吃货 ”，所以能够理解营养午餐对孩子们成长的重要性。因此每次拍摄公益行动的视频，都是他发自于内心的真实记录。在两期爱心厨房的视频结尾，他都鼓励孩子们：“要记得你们得到大家的帮助，是因为你们可爱、善良，吃好喝好，去成为你想成为的人！”这是给孩子们的祝福，也是给网友们的感谢。
除了为乡村儿童掌勺，安秋金还把厨艺互动融入到了更多的公益内容中。在黄习老师创办的贵阳孤独症托养机构里，他和孩子们一起到菜场买菜做饭，一起唱跳玩闹，为“撑起特需孩子的尊严”孤独症公益项目提供筹款支持。视频共收获20余万次赞，网友们在评论区也纷纷附上自己的捐款截图，身体力行回应他的倡导。
他说，在他的公益想法诞生后，字节跳动公益平台也为他解决了“巧妇难为无米之炊”的问题，为他提供了产品功能和项目策划支持，协助他打造出一道道让众人有共鸣的爱心“美味佳肴”。
从在抖音发起自己的公益筹款专项，到去项目一线把精心准备的美食端到学生的餐桌，再到参与各类感兴趣议题的公益倡导，一期公益内容的产出往往耗时更长、要兼顾更多细节，但这些付出在他眼里，是必须要做、也值得去做的事，他称这是一次自我的净化之旅。
良田：00后摄影师，在抖音的正能量“社会实验”
安秋金在抖音通过美食传递爱，而00后摄影师良田，则是通过镜头定格善意。
虽然在抖音拥有千万粉丝，但良田说他是个不善言辞的“社恐”。一开始，他是希望在抖音把自己的摄影作品分享出来，让更多的人看到。拍视频是他作为“ i人”表达自我的方式，抖音则是他与具体的人沟通的通道。
和很多摄影博主不同，良田选择走入线下，用一次次小型的“社会实验”，打破普通人对特殊人群的偏见，缓解年轻人的社会焦虑。他的镜头下有不自信的胎记女孩，有被流言攻击的女生，也有残障人士。外貌上的缺陷，总能被他用光影技巧弥补。
甚至，如今良田的评论区，已自发形成一个许愿池。每天都有无数用户喊话，想让良田拍摄一些需要被“拉一把”的人。
最让他印象深刻的一次拍摄，发生在2023年12月。那时，他得知一位患有听障的女孩在杭州街头摆摊卖画，为母亲筹集医药费，就前往探访和捐款，并为女孩拍照，还送了她一部ccd相机。这支记录与女孩互动的视频，收获了460万点赞，成为了“爆款”，大量网友涌入女孩的直播间打赏捐款。
良田说自己被这件事震撼了两次，一次是视频为女孩带来了巨大流量和社会反响；一次是女孩在大量网友前来关注、打赏后关闭了直播间，因为她希望网友的善款能流向更多需要帮助的人，她想用自己的劳动所得为母治病。这让良田感受到“爱出者爱返，福往者福来”的道理。
这件事也让他下决心通过直接的公益倡导，让自己能够直接帮助到有需要的人。良田将目光投向了孤独症儿童，先后三次前往长沙春之晖特殊孩子援助中心，给孩子们带去几十部相机和一节独家定制的摄影课。为了锻炼孩子们的人际交往能力，他带领孤独症孩子走入线下公共场所为路人拍摄肖像，鼓励孩子们勇敢表达自我。
良田带孤独症孩子外出拍照
探访视频为项目筹集了8.6万元善款，也让更多人认识到了孤独症群体社会融合的重要性。评论区里声音有来自孤独症特教老师和家长的感谢，也有来自更多网友的公益热情。
从为小众群体发声，到让孤独症群体的出行困境被网友们看到，良田觉得自己的影响力还不够，但改变已经发生了。网友们说：“良田的意义早已不限于摄影。”这个不善言辞的男孩已经在用自己的方式，用内容传播善意，带动更多善意的发生。
良田在拍摄中也发现，每个孤独症孩子和家庭都是温暖鲜活的。他的学生中，有的很有摄影天赋，有的很活泼。他们不善于交流，但都渴望他人的接纳。良田也期待未来能够在抖音这个高效的平台，放大自己的声音，激发更多普通人参与公益。
王花花厨房历险记：人人可用心中的良善，创造不平凡的料理
美食达人王花花厨房历险记，曾经也和良田一样，是专业的影像工作者。她毕业后就从事纪录片导演工作，曾大量拍摄边缘群体。这也激发了她对弱势群体的关怀与同理心。
在入驻抖音早期，王花花就开始频繁参与平台发起的公益活动：她通过“添一双同款的碗筷，一起好好吃饭”呼吁社会接纳艾滋病群体；为“爱佑童心”项目的先心病患儿送去自制爱心饼干；在北京顺义流浪动物小院，为无家可归的猫狗DIY宠物蛋糕，并领养流浪犬。她还带着儿子两次探访孤独症群体，和孩子们一起做糕点，呼吁网友关注心智障碍儿童的成长。
全职母亲的养育经历，让王花花对孩子的营养问题格外关注。她希望能用能长期、深入的公益行动，帮助乡村孩子解决吃饭问题。2023年6月，她在字节跳动公益平台发起“大吃爱心厨房”公益专项，走进“白发”校长张鹏程所在的河南周口二郎庙小学，用亲手制作的竹筒粽和红烧肉，为孩子们改善伙食，也让网友们看到直观项目的进展。在网友们的支持下，专项已经在抖音平台筹款39万余元，也为更多欠发达地区的学校建造了现代化厨房。
多年参与公益实践的王花花，认为平台对公益项目起着至关重要的作用。“抖音是一个大众性的平台，人人皆可参与，结合专业的公益项目，就能将个体的小善意，汇聚为更大规模的行动改变。”
陈泽：游戏主播出逃爱的农场，疗愈孤独症群体
与前面三位常常走入人间烟火的年轻创作者不同，一般人很少把整日畅游在虚拟世界的游戏主播，和公益话题联系起来。
陈泽的公益尝试打破了这个刻板印象。他在2024年孤独症日来到孤独症群体农疗基地——广州惠灵农场，与一群新朋友度过了有意义的一天。
探访前，陈泽原本以为孤独症朋友是一群不爱说话，郁郁寡欢的人。但这些朋友可以和他一起切菜做饭，打鼓踢球。他们的直率敢言和热情开朗，让陈泽触动。陈泽也在每一个人身上都看到了善意与单纯。
陈泽在慧灵农场和孤独症青年互动
陈泽将自己在慧灵农场的一天拍摄为《让我走近特别的你》公益短片，呼吁更多人接纳孤独症群体，为他们创造友好的社会环境。短片在抖音获得300多万次点赞互动，并为帮助心智障碍儿童成长的公益专项——海洋天堂计划筹集41.6万元善款。他的粉丝纷纷在视频下留言，有人分享自己与孤独症朋友相处的经历，有人亮出自己参与公益捐赠的证书，有一位捐完款的粉丝写道：“虽然微不足道，但我相信一切都会变好。”
在这次疗愈之旅后，陈泽也希望今后尽可能多在字节跳动公益平台，主动走近和连接需要关爱和帮助的群体，发出属于自己的公益之声。
这四个背景不同、但为爱感召的年轻创作者，是抖音2.57万位参与公益创作者的缩影。在过去一年，他们用67万条公益内容表达着年轻鲜活的生命力，也传递着照亮人心的爱和善意。感谢这些让世界变得更好的年轻人，祝他们青年节快乐。
字节跳动公益