中年以后，子女成家、朋友散去，很多话不再轻易说出口，很多情绪也只能自己默默消化。
偶尔翻翻老照片，看看旧诗词，才恍然发觉：人生万千滋味，其实终究不过“放下”二字。
正如苏轼所说：“人生如逆旅，我亦是行人。”
每个人，都是时间的过客，何须执着；
每个人，都有一段路要走，何不洒脱；
每个人，都有生与死，何必千千结。
人生何须万种愁，千里云烟一笑收。
真正的智慧，从不纠结开始，放下执念负累，心才能风清日朗。
勿以有限身，常供无限愁。
——宋·陆游《还都》
人越年长，越容易陷进“计较”之中：
亲戚一句无心话，儿女一时疏忽，老友一次未赴约……
明明不是大事，却反复琢磨，越想越委屈。
人生就是一场修炼，你简单，生活就是童话；你复杂，生活就是一个迷宫。
《菜根谭》中说：“君子事来而心始现，事去而心随空。”
写出“不以物喜，不以己悲”的范仲淹，他一生忧国忧民，但个人得失却从不挂怀。即使遭遇贬谪，也能保持乐观态度，以豁达之心面对人生起伏。
王维晚年隐居终南山，诗画皆融入禅意。他追求心灵的宁静与和谐，忘却了尘世的烦恼与忧虑，最终成就非凡。
事情来了，尽心对待；事情过了，就及时放下。
不是所有事都值得放进心里。
计较多了，快乐就少了；心就那么大，装满了埋怨，就容不下温暖。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
一杯浊酒喜相逢，古今多少事，
都付笑谈中。
——明·杨慎《临江仙·滚滚长江东逝水》
王维写道：“行到水穷处，坐看云起时。”
别人怎么看是别人的事，你怎么活，才是你自己的事。
很多人活得不自在，是因为太在意别人怎么看：
发条朋友圈没人点赞，就不再发了；
想去旅行怕被说“瞎折腾”，就不去了；
甚至连穿件鲜亮衣服，都怕遭人议论。
殊不知，人这一生，最终是为自己而活。
庄子鼓盆而歌，妻死不哭，视生死如昼夜更替，得失皆空。
陶渊明弃官归隐，采菊东篱，淡看五斗米，悠然自得。
苏轼屡遭贬谪，笑对人生风雨，诗词歌赋中尽显豁达。
白居易晚年写道：“随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。”
日子是自己的，笑容是自己的。
你不在乎，别人说什么都无关紧要。
此身天地一虚舟，何处江山不自由
——明·陈献章《舫子》
人老了，最容易做两件事：
一是反复后悔过去，二是过度担心未来。
却偏偏忽略了——眼前的一盏茶、一阵风、一朵花开。
陶渊明说：“得欢当作乐，斗酒聚比邻。”
相聚时就尽情欢笑，有酒时就与友共饮。
当下，才是我们唯一能把握的时光。
孩子回来看你，就好好吃顿饭；
天气晴好，就出门晒晒太阳；
读到一句好诗，就轻声念出来——
这些微小而真实的片段，才是生活真正的意义。
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都说“五十而知天命，六十而耳顺”，其实不是听懂了世界，而是终于放过了自己。
正如苏轼所说：“人生如逆旅，我亦是行人。”
既都是过客，愿我们走得不慌不忙，笑得云淡风轻。
不再纠结，是一生的修行。
愿你我在人生的余晖中：
少一些纠结，多一些从容；
少一些牵挂，多一些自在。
如果你也曾被某件事困住，请转发，并在评论里留下：今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
留下你的答案，让我们把心声写进诗脉里。
*文章综合来源于网络。编辑：拾一
