第十期健康知识竞赛今日开赛！在日常生活中，意外伤害可能突然发生。本周让我们聚焦基础创伤救护技能，让我们有能力在危急关头筑牢生命防线，化身为生命的守护者。
一、基本原则（DRABC评估法）
Danger（危险评估）
确保现场安全，避免施救者或伤者二次受伤（如交通事故需设置警示牌）。
Response（反应检查）
轻拍伤者肩膀，大声询问“你还好吗？”判断意识状态。
Airway（开放气道）
若伤者无反应，仰头提颏法（非颈椎伤者）清理口腔异物，保持气道通畅。
Breathing（呼吸检查）
观察胸廓起伏5-10秒，若无呼吸或濒死喘息，立即启动心肺复苏（CPR）。
Circulation（循环与出血控制）
检查大出血部位，直接压迫止血。
二、常见创伤处理
1. 出血控制
直接压迫法：用干净纱布或衣物紧压伤口至少5分钟，抬高患肢（骨折除外）。
加压包扎：纱布覆盖后绷带缠绕，若渗透不拆解，叠加新敷料。
止血带（最后手段）：仅用于四肢大动脉出血，记录使用时间（每30分钟放松1次）。
2. 骨折与扭伤
固定原则：用夹板、硬纸板或健肢固定伤肢，避免移动骨折端。
冷敷：扭伤后48小时内冰敷15-20分钟/次（隔毛巾防冻伤）。
3. 烧伤与烫伤
冲脱泡盖送：冷水冲淋15分钟以上，剪开衣物（勿撕扯），覆盖无菌纱布。
禁忌：涂抹牙膏、酱油等，避免感染。
4. 异物刺伤
表浅异物：清洁后顺刺入方向拔出，消毒包扎。
深部或大异物：固定异物避免晃动，立即送医。
需要注意的是，以上操作需定期参加专业培训（如红十字会课程），实操与理论结合。严重创伤需第一时间拨打急救电话。只有准确掌握操作要领，才能在急救时发挥最佳效果。
